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衛生福利部桃園療養院配合衛福部推動「健康台灣深耕計畫—社會責任醫療永續」，積極辦理多元健康促進活動，強化民眾健康知能。邀請專業教練曾俊翔擔任講師，針對桃療54位成人日間病房學員，量身打造適合的健康促進「肌力訓練」課程，可以預防骨質疏鬆，以提升成人日間留院學員的身體機能與生活品質。
活動開場介紹肌力與柔軟度對身體健康的重要性，說明適度肌力訓練及運動的重要性，同時解說運動時之注意事項，以降低受傷風險讓學員逐步建立規律運動的健康觀念。
學員手持滿瓶水，模擬重訓動作「肩上推舉」訓練。（衛生福利部桃園療養院提供）在曾俊翔教練帶領下，教導學員進行「原地踏步」、「擴胸」及「肩部畫圓」等暖身律動，後續讓學員手持裝滿瓶水，模擬重訓動作「肩上推舉」訓練，學員均展現高度專注力與投入度，李姓學員表示，雖然在活動過程些許疲累，但運動與伸展後感到身體更加舒暢，也願意在日常生活中持續練習。
桃療護理長洪乙嘉表示，透過肢體開發與體適能訓練，能幫助學員在情緒穩定外，更擁有足以應付社會生活的體力與自我肯定感。此次結合職能治療與運動科學，看到學員們在汗水中展現的笑容與堅毅，正是深耕計畫最終的目的。桃療未來將持續推動健康台灣政策，引進多元專業資源，致力於提供全面性的醫療與復健服務，陪伴每一位學員在復元路上，走得更穩、更有力量。◇
