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調查:兩成學童陷社交焦慮

兒福聯盟24日發布〈2026年兒童人際關係與社恐現況調查報告〉,調查顯示,台灣學童正面臨社恐危機,每5人就有1人出現社交焦慮症狀。(兒福聯盟提供)
兒福聯盟24日發布〈2026年兒童人際關係與社恐現況調查報告〉,調查顯示,台灣學童正面臨社恐危機,每5人就有1人出現社交焦慮症狀。(兒福聯盟提供)

【記者莊璦筠/台北報導】兒福聯盟24日發布〈2026年兒童人際關係與社恐現況調查報告〉,調查顯示,台灣學童正面臨社恐危機,每5人就有1人出現社交焦慮症狀,數據更反映孩子缺乏人際互動修復能力,過半數兒童吵架後不知如何打破僵局,應對衝突的能力對比2019年的數據更低落,呼籲正視學童社交壓力。

兒盟針對全台1‚255名國小高年級生進行調查。調查發現,社交焦慮學童「不想上學」的念頭高出無社交焦慮者(以下稱一般生)近4倍;且超過六成社交焦慮學童深陷失眠困擾,幾乎天天失眠,失眠率是一般生的2.6倍。

以近年MBTI人格測驗的分類來看,約27.4%學童自認內向「I人」、43.3%學童自認外向「E人」。數據指出,近兩成學童已出現社交焦慮特徵,意即每5名學童中就有1名面臨嚴重的社交挑戰,且連性格活潑的「E人」中,也有一成符合社交焦慮指標。

兒福分析,社交焦慮可能和孩子的同儕支持系統越發薄弱相關。調查發現,將近半數的孩子在難過或受挫時,缺少來自同儕的安慰或幫助,或約36.2%學童下課後沒有固定玩伴;社交焦慮的孩子在現實及虛擬社交都呈現退縮狀況,對比2019年,「不知如何交朋友」的比率從23.3%躍升至38.3%。

此外,調查也發現,社交焦慮學童日常與家人相處時,對話高度集中在「問功課」或「被責備」,比率明顯高於一般生的11.5%,這種聊天方式讓孩子在校園累積的壓力得不到釋放,無形中將家裡變成了壓力延伸的「第二現場」。

兒盟呼籲,家長應建立「求助信任與默契」,當孩子遇到挫折時,優先提供情緒支持而非責備或建議;學校則應落實社交情緒教育,教孩子「練習衝突、學會和好」;政府與社會應建構孩子的支持網絡,避免將孩子的退縮簡單標籤化。◇