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皮膚科醫師科貝茨（Kseniya Kobets）告訴「好管家」網站：「保養品的使用順序至關重要，因為最先使用的產品會改變皮膚屏障，進而影響後續產品的吸收和功效。」
不同產品有不同的用途；有些成分滲透皮膚表層，而有些成分則停留在皮膚表面，提供滋養和保護。簡而言之，正確的使用順序，有助於成分到達皮膚上的合適位置，可最大限度的發揮產品的功效。
皮膚科醫師賽迪（Nazanin Saedi）指出，一個簡單的經驗法則是，從質地最輕薄的產品開始塗抹，再逐步過渡到最厚重的產品。她說：「質地輕薄的產品更容易被皮膚快速吸收，厚重的產品則會在皮膚上形成一層屏障，阻礙後續產品的滲入。」
「好管家」根據兩位皮膚科醫師的意見，列出了早晨和夜晚的保養品使用順序。
不同產品有不同的用途；有些成分滲透皮膚表層，而有些成分則停留在皮膚表面，提供滋養和保護。（Shutterstock）早晨保養
1. 洗臉﹕
如果你是油性皮膚，早晨再次洗臉有助於去除夜間積累的多餘油脂。對於中性和乾性皮膚，可以省略早晨洗臉步驟，只需用清水洗臉，即可直接進行晨間保養的下一步。
2. 化妝水和保溼噴霧﹕
合適的化妝水或保溼噴霧可以幫助縮小毛孔、淡化細紋、改善痘痘、提升肌膚水分。
3. 抗氧化精華液﹕
維生素C精華液是晨間保養必不可少的一部分。維生素C是一種抗氧化劑，有助於預防自由基損傷引起的衰老。它還能提亮膚色，並促進膠原蛋白生成。如果使用多種精華液，可按照由薄到厚的順序塗抹，並選擇具有保護、保溼、舒緩和滋養功效的產品。
4. 眼霜﹕
如果早上使用眼霜，建議可嘗試含有咖啡因的產品，有助於消除眼部浮腫並提亮眼周肌膚；同時推薦使用含有玻尿酸的產品，為肌膚補水豐潤，並減少細紋出現。
5. 保溼霜﹕
乾性皮膚早晨使用保溼霜是個不錯的選擇；但對於中性或油性皮膚來說，防晒霜已具有一定的保溼效果，因此在保養的最後一步使用防晒即可。
6. 防晒霜：
防晒霜在皮膚上會形成均勻的保護膜來阻擋紫外線輻射。礦物性防晒霜，尤其是含有氧化鋅的，通常也適合用於眼周。許多現代防晒霜含有抗氧化劑、肽和保溼劑（例如甘油或玻尿酸）等成分，這些配方將幾個保養步驟合併到一個產品中，從而簡化保養流程。
保養品塗抹順序有一套規則。（Shutterstock）晚間保養
1. 洗臉﹕
睡前洗臉不僅是保養的第一步，也是最重要的一步。它能去除汙垢、油脂、彩妝、細菌、汙染物和老廢角質，讓後續的保養品能夠更好的被皮膚吸收。建議選擇溫和的界面活性劑洗臉產品，含有神經醯胺、甘油、玻尿酸和菸鹼醯胺等成分配方，有助於增強皮膚屏障。
2. 化妝水﹕
一款適合的化妝水，有助於洗臉後平衡肌膚，並添加一層輕盈的保溼成分，為後續保養品的吸收做好準備。
3. 精華露﹕
雖然化妝水和精華露經常被混用，但兩者之間還是存在區別的。精華露通常是質地輕盈的保溼配方，在肌膚最易吸收時提供保溼成分和活性成分。
4. 精華液﹕
選擇能夠滿足自己肌膚獨特需求的精華液（例如色素沉澱、泛紅、保溼、抗衰老）。具有修復和改善肌膚的精華液非常適合晚間保養。能夠幫助去除角質、促進細胞更新、淡化色素沉澱、強化和修復肌膚屏障的成分，也非常適合夜間使用。
5. A醇（視黃醇）﹕
為最大程度的提高滲透性和功效，A醇類產品應用在質地較輕薄的產品之後、質地較厚重的面霜之前。A醇是目前較多科學研究支持的改善皺紋、痘痘和色素沉澱的成分之一。
6. 眼霜﹕
眼霜是專門針對眼周嬌嫩肌膚配製的，有助於解決眼袋、細紋、黑眼圈等問題。
7. 保溼霜和晚霜﹕
晚霜和保溼霜能夠補充水分，幫助維持皮膚屏障，同時鎖住之前塗抹的保養品。
8. 臉部保養油﹕
臉部保養油通常最後使用，因為它能形成一層封閉膜，有助於減少夜間表皮水分流失，並鎖住之前使用的保養品。然而，對於容易長痘痘或油性皮膚的人來說，保養油並非必要步驟，有時甚至可以省略。
雖然介紹了以上種種，但任何人都不需要在日常保養中完成所有這些步驟，挑選幾種配方精良的產品堅持使用，比不規律的疊加十種產品更有效。而且，塗抹每種產品後要等待幾秒鐘，讓其充分吸收。◇
