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「藥是樂上草」，「藥」字體現古人利用大自然草本植物，療癒疾病，恢復身心健康的傳統觀念。 食藥同源，自古，人類對藥物的認識，與覓食緊密相連。今天要介紹給大家什麼藥材呢？
從古時候起，枸杞就被當成滋補的好東西。（Shutterstock）
枸杞樹，子名枸杞，根皮名地骨皮，均入藥。枸杞味甘苦，性平，無毒。為滋腎養肝、生津潤肺要藥。主五內邪熱，周痺，風溼，堅筋骨，補精氣，治虛勞，明目。
平常泡一些甘草、黃耆、枸杞，當茶喝，氣會很旺，講話聲音就很大。枸杞能生津止渴，故糖尿病的人消渴可以吃。長期吃枸杞，美容養顏，氣色會非常好。腎臟病患吃可補氣。◇
從古時候起，枸杞就被當成滋補的好東西。（Shutterstock）
