loading...
根據衛生福利部及內政部戶政司資料統計，2024年臺灣40歲以上人口已超過1,300萬人，若以約半數可能受到老花困擾估算，全臺老花族恐逾600萬人。
醫師提醒，老花雖是自然老化現象，卻不能因此放任不管，長期隱忍或擅自購買現成老花眼鏡、隱形眼鏡，不僅恐增加視覺疲勞與用眼負擔，更可能帶來嚴重健康風險。
不只看近模糊 全天視覺都受影響
過去提到老花，多數人直覺想到年長者閱讀時需要借助老花眼鏡。康寧大學視光科主任林蔚荏指出，現代人的用眼情境早已大幅改變，每天在手機、電腦、開車導航及戶外活動等不同距離間頻繁切換，老花帶來的困擾早已不限於近距離閱讀，而是影響全天候的視覺品質。
他指出，不少民眾仍對老花抱持以下迷思：
迷思一：老花是正常老化，忍一忍就好？
不少民眾認為看不清楚時把手機拿遠一點就好。然而，未正確矯正不僅恐連帶導致眼睛痠、頭痛、乾眼問題，更可能因對焦不佳造成跌倒、開車或夜間行動等事故風險。
迷思二：近視跟老花度數可以抵消，不用另外矯正？
臨床上確實可以依據個人近視與老花度數部分抵銷，以調配鏡片度數。不過近視與老花屬於不同的屈光狀態，且矯正度數同時需考量民眾平時的用眼情境與習慣、是否合併其他眼疾、兩眼視差與散光度數等，因此提醒民眾切勿自行加減度數，或隨意購買現成老花眼鏡，務必尋求專業的驗光與諮詢。
矯正無標準答案 先驗光再決定
◎ 目前老花矯正方式包括：單焦點老花眼鏡、漸進多焦點眼鏡、隱形眼鏡，以及部分符合條件者可評估屈光手術等，各有適用族群。
對於需要長時間使用電腦、頻繁開車，或平時有運動、戶外活動習慣的熟齡族群而言，框架眼鏡有時可能受到活動情境限制，因此多焦點隱形眼鏡也逐漸成為另一項選擇。
近年多焦點隱形眼鏡的光學設計持續進步，部分產品採用雙眼視覺整合的設計概念，依雙眼度數及個人視覺需求進行鏡片配置，目的是讓遠、中、近不同距離的視線轉換更加順暢。
此外，部分新型多焦點隱形眼鏡採用矽水膠等高透氧材質，有助於提升佩戴舒適度。不過，隱形眼鏡並非人人適合，實際選擇仍應由專業人員依眼睛健康狀況、淚液分泌、生活型態與佩戴需求評估。
林蔚荏強調，老花無單一絕對的矯正方式，每個人的近視、散光、老花程度，以及工作與生活需求都不同，因此矯正方式也應個別評估。建議民眾出現徵兆時，務必先經由眼科醫師與專業驗光人員進行全面的眼睛健康檢查與生活型態評估，透過精準客製化處方，兼顧視覺品質與生活便利性。◇
