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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
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每天10分鐘 浴室常保潔淨

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品味生活
劉景燁-
洗澡不止是每天的例行公事，也可以是一天勞累之後的舒緩放鬆，或是一天開始前的提神醒腦。而若想維持這樣一個舒心的洗浴環境，我....
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打掃提不起勁？這七招有效率又有趣！

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品味生活
黛西、莫琳-
一想到打掃這件事，大部分人很容易在還沒開始做之前，就對其瑣碎感到疲憊不堪、提不起勁了。您是否也是如此呢？....
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原來缺牙與認知有關係！

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醫療新聞
茱麗葉-
美國紐約大學羅里邁耶斯護理學院（NYU Rory Meyers College of Nursing）主導的一項新的研究....
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新生代女星「洗卸儀式」 肌膚清潔不輕忽

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品味生活
林蘇菲-
疫情爆發帶來的生活變動，讓不少年輕人自嘲是最倒楣世代，對於未來無論是學業、職場、健康，甚至愛情都感到焦慮與充滿不確定性，....
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浴廁溼氣重、長黴菌？譚敦慈分享清潔法

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品味生活
譚敦慈（長庚毒物實驗室兼任護理師）-
每當夏季，最困擾民眾的問題之一就是，天氣炎熱潮溼，容易有黴菌產生，對身體造成負面影響！ ....
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遵循5步驟 澈底清潔牙縫

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醫療新聞
HAPPY TEETH-
想要擁有乾淨的口腔、預防蛀牙，只用牙刷刷牙是不夠的。當牙縫有食物殘渣卡住，最需要的就是使用牙線，因為有些牙縫牙刷無法刷到....
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利用暑假 培養良好生活習慣

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家庭教育
Barbara Danza 編譯/季言寧-
漫長暑假，孩子防疫在家，正是時候培養良好的生活習慣！家中的每項家務、瑣事或任務，都能教導孩子們一些必要技能、處事標準和良....
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夏天日洗3次澡 OL胸背爛痘齊發

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醫療新聞
施芝吟-
20多歲的小真，經常騎車外出拜訪客戶，擔心汗水跟空氣髒汙會導致痘痘，每天至少都洗3次以上的澡，除選擇抗菌沐浴乳外，還用磨....
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疫情趨緩不輕忽 做醫美自保

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品味生活
林蘇菲-
雖然臺灣持續0確診，但歐美各國疫情仍持續，現階段在臺灣要進行醫美項目，雖然相對安全，但還是要做好相關防疫措施！....
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水壺 多久要洗一次？

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品味生活
李少維-
出門散步、慢跑、健身房，幾乎人人都會帶個水壺，只有偶爾忘記帶的時候才去買瓶裝水救急。有的人以為，如果裝的是清水，可以不用....
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廚房抹布變黑又髒？2招煥然一新

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品味生活
莫琳-
廚房抹布經常用來擦水漬、油漬、食物殘渣，容易沾上髒汙，即使常常隨手清洗，用久了也會變黑，甚至產生異味。如何讓變黑、變臭的....
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說不出口的尷尬 生理期私密處的清潔

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醫療新聞
李郁玫-
【案例】一位24歲林姓女上班族，每次在生理期時，私密處總是悶癢難耐，而且會飄出異味。她一直以為是因為洗得不夠乾淨，所以每....
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3歲童給最喜歡的人送上餅乾 獲特別生日禮物

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寰宇搜奇
伊遐-
早春2月的清晨，美國密西西比州克林頓市（Clinton）的小男孩凱勒（Kyler）已經等在奶奶家門口，翹首盼著綠色的大垃....
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