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秋季寒露重 中醫傳授養肺食療與呼吸運動

秋季寒露重 中醫傳授養肺食療與呼吸運動

中醫養生
胡乃文（中醫師）、王賀-
秋天氣候乾燥，是肺部最容易受傷的季節。二十四節氣來到「寒露」，此時露水濃、寒氣增，夜涼溼氣重，體弱者容易氣管與肺部出現季....
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白米粥功效 媲美人參湯

白米粥功效 媲美人參湯

醫療新聞
胡乃文-
一碗簡單的白米粥，不但有美白、補氣、延年益壽的功效，更讓人意想不到的是，它還能治百病！ ....
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