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控血糖
控血糖
減肥‧控血糖紅豆的7大益處
健康生活
夏瑞希
-
2019年02月21日
紅豆是平價的營養品，不論熬粥、煮飯、燉湯或做成甜點，都很可口。紅豆和飯一起煮食，有益於減肥、延緩血糖上升，孕婦也適合吃。....
閱讀更多
一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
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