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天涼好轉骨 中醫補腎健脾顧基礎
高雄
方金媛
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2024年01月16日
林小弟13歲時到中醫求診,當時為國一生,聲音已變聲為青春期的沙啞聲,身高卻只有146公分,體重35公斤,體型矮小,時常被....
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醒來別急著起床 護眼操、乾洗臉改善細紋
品味生活
陳月卿
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2023年12月05日
除了按照經絡循行調整日常作息,知名養生防癌專家、日本中醫博士莊淑旂教我的好習慣之一,就是——早上醒來別急著起床,要先在床....
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澀柿子、青香蕉,讓人便祕 還有哪些地雷食物?
健康生活
蘇冠米
-
2022年10月20日
便祕是現代人常見的困擾,除了疾病、壓力與藥物引起的排便困難,很多時候是生活習慣造成便祕。有些食物能改善便祕,但有些食物多....
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韓情脈脈 無瑕肌膚保養術
品味生活
夏瑜
-
2022年09月28日
在電視機前沉迷韓劇不能自拔的時候,如果有一件事情閃現在所有觀眾的腦海裡,相信那就是:世界上怎麼有像韓國女子那樣,無可挑剔....
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中醫師公開 瘦臉對策
中醫養生
張文馨(澄觀中醫診所副院長)
-
2022年09月07日
每一位女性都希望自己擁有一張精緻的小臉,其實只要學會一些方法,拍照就不需要再一直往後躲,也可以成為人人稱羨的小臉美女喔!....
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想要抗老/紓壓/護髮 那就按摩頭皮吧!
品味生活
李熙
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2022年08月24日
中醫認為頭部是人的「精明之府」,所有經絡都匯集到頭部,因此按摩頭皮能疏經活絡、鬆弛神經、消除疲勞、延年益壽。人的頭皮上有....
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現代人壓力大 常按5穴位緩解頭痛
中醫養生
李熙
-
2022年07月29日
臨床上觀察發現,現今頭痛的人口越來越多,而專家認為,這與生活壓力指數不斷的升高有關,還有疲勞、感冒、月經、失眠,或是眼睛....
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婦人輕忽挫傷 竟轉變成腫瘤
醫療新聞
李郁玫
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2022年07月27日
生活中跌倒、撞到都可能造成皮膚挫傷紅腫或瘀青,完全置之不理恐增加腫瘤生成風險!醫師提醒,挫傷在急性期應休息、冰敷、抬高患....
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經常按摩神闕穴 萬病自然遠離
中醫養生
李熙
-
2022年07月20日
神闕穴就是人們常說的肚臍,是人體生命最隱密最關鍵的要害穴竅,與命門穴遙遙相對,一個在任脈,一個在督脈,陰陽和合,是人體生....
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按壓耳穴竟如此神奇!提升保護力又能減肥
中醫養生
蘇冠米
-
2022年04月30日
人體處處充滿奧妙,例如耳朵就是全身的縮影,外觀像一個倒立的胎兒:頭部朝下(耳垂),臀部朝上(耳尖),胸部及軀幹在中間。耳....
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紓壓商機大 健身器材館異業結盟搶攻國旅市場
台中
黃玉燕
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2022年03月24日
疫情侷限日常生活,健身按摩器材日夯!為國際知名健身品牌代工的台灣在地業者,鎖定銀髮、健身、工作勞累者與3C少動族群,將大....
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好萊塢女星也愛用 按摩滾輪美容法
品味生活
夏瑜 編譯
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2021年09月29日
美容滾輪(Face Roller)是很多好萊塢明星的最愛,包括潔西卡•艾芭(Jessica Alba)、希拉蕊•朵芙....
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按壓這7點 增強肝功能
醫療新聞
文/吳若石(腳底按摩之父)、鄭英吉(傳統醫學博士)
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2021年09月10日
根據衛福部統計處所公布的109年的十大死因,癌症仍位居首位,然而十大癌症仍以肺癌、肝癌位居前一、二名。兄弟象隊一代名將、....
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每天按摩健腦穴3分鐘 有效遠離失智與失眠
醫療新聞
Jonathan Liu(加拿大公立大學中醫教授)
-
2021年08月17日
現今失智症的問題越來越普遍,甚至有一些患者在中年以後就慢慢出現失智跡象。其實人體的頭頂、腳下各有一個健腦穴位,每天按壓可....
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居家宅美容 湯匙按摩小技巧
品味生活
玉宇、Mia
-
2021年06月01日
湯匙取得方便,只要善加運用,在家自己按摩,不但可以利用居家防疫的時間好好進行平常沒時間作足的保養,而且消水腫又能瘦小臉、....
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一書引發三退大潮
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