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放輕鬆
放輕鬆
【正念的生活覺察】從容
副刊文學
生活的正念覺察
-
2026年03月16日
不要緊張啦，慢慢來，要講幾次你才懂？真的都學不會欸，不要給自己壓力，放輕鬆會怎樣？這已不知是第N次領受老婆溫柔勸說了。....
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一書引發三退大潮
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