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藥膳茶飲
藥膳茶飲
立秋養肺防秋燥 為秋冬健康打好基礎
中醫養生
歐怡君（亞灣馬光中醫診所醫師）
-
2026年08月06日
立秋是二十四節氣中的第十三個節氣，也是秋季的開始。雖然臺灣在立秋後仍常有「秋老虎」帶來高溫，但隨著日夜溫差逐漸加大、空氣....
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一書引發三退大潮
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