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情緒

探索冰山下的自己（上）

探索冰山下的自己（上）

品味生活
蔡惠芳-
很多時候，我們是從自己的言行表現來認識自己，但也常覺得那似乎不是自己的本意，幾經掙扎，還是困在自己的習慣裡，可能有擔心、....
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情緒低落好焦慮？試試這些食物

情緒低落好焦慮？試試這些食物

醫療新聞
王明-
在正常的情況下，焦慮症患者會尋求藥物或心理治療的協助，其實只要能養成正確的飲食習慣，就能度過這段飽受煎熬的不平靜時期。多....
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淺談網路成癮評估與治療

淺談網路成癮評估與治療

醫療新聞
李郁玫-
在現今網路發達的時代，如果突然間沒有網路，將會有許多事情受阻。不過，因此而過度依賴網路，甚至出現成癮症狀的人也不在少數。....
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心理情緒 男人待修的一堂課

心理情緒 男人待修的一堂課

醫療新聞
施芝吟-
沒有人是天生的爸爸，還沒真實抱到孩子之前，都不知道會發生什麼事，所以，不需要想太多，等當了爸爸之後，自然能找到當爸爸的方....
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親密家人過世 該怎麼度過？

親密家人過世 該怎麼度過？

醫療新聞
施芝吟-
疫情奪走不少性命，家屬應該怎麼面對以及走出來，身邊的親友又該如何陪伴他們？馬偕醫院自殺防治中心社工師蕭雪雯在YouTub....
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【＃用故事突破同溫層】醫護人員臉上的口罩痕 是不畏病毒的印記

【＃用故事突破同溫層】醫護人員臉上的口罩痕 是不畏病毒的印記

健康生活
Emine-
之前因為低燒兩個禮拜的關係，只好去醫院做新冠篩檢。進到隔離室後，進來篩檢的護理師和醫生都是不同人，他們的口罩痕跡都很重。....
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疫情期間負面情緒多 如何做好心理防疫？

疫情期間負面情緒多 如何做好心理防疫？

醫療新聞
李郁玫-
許多地區隨著中共病毒（武漢肺炎）疫情每日病例數持續增加，在經濟、生活、學業等方面都受到影響，再加上一些不明的傳播鏈，造成....
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防疫之夏好煩躁 心理調適很重要

防疫之夏好煩躁 心理調適很重要

醫療新聞
施芝吟-
天氣好熱，心情好煩躁，難道生病了嗎？俗話說心靜自然涼，又該如何做到？ 特別邀請東元綜合醫院精神科醫師張夢涵來跟大家分享。....
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喜怒哀樂全寫在臉上 易搏得他人好感？

喜怒哀樂全寫在臉上 易搏得他人好感？

縱橫職場
内藤誼人 譯者： 姜柏如-
人的臉部表情，會透露喜、怒、哀、樂的情緒。我們可藉由臉上的表情，獲悉對方的情緒，像是：「啊！那個人看起來春風滿面」、「那....
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台灣基進：社會情緒緊繃 莫讓惡意蔓延

台灣基進：社會情緒緊繃 莫讓惡意蔓延

綜合
徐翠玲-
針對名嘴朱學恒送喪禮花籃到衛福部疾管署（CDC）引發議論，台灣基進1日指出，31日發生醫護遭確診者暴力刺傷事件，1日一早....
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妳身邊有「傲慢的好人」嗎？好人情結的負擔

妳身邊有「傲慢的好人」嗎？好人情結的負擔

縱橫職場
趙玟英-
你身邊有「傲慢的好人」嗎？為了得到愛而愛，用別人無法承受的善意，不斷給予幫助，好在關係上占據優勢⋯⋯....
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自戀者內心脆弱 心靈豐富喝水也會笑

自戀者內心脆弱 心靈豐富喝水也會笑

品味生活
加藤諦三-
每個人都會覺得疲倦，但相對來說，做自己喜歡的事比較不容易累。 ....
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勸酒行為 哪種最討厭

勸酒行為 哪種最討厭

醫療新聞
施芝吟-
臺灣人熱情好客，但聚餐應酬間的勸酒文化是否也曾讓您頭痛抗拒？依據網路大數據分析，最不受歡迎的勸酒行為前3名分別是：「逼你....
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善用烏龜技巧 戰勝更年期

善用烏龜技巧 戰勝更年期

醫療新聞
施芝吟-
更年期是生命中自然轉變的一個階段，婦女大約發生於45~52歲，在這段期間，卵巢功能開始退化，雌激素分泌減少，月經停止，身....
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總被焦慮綁架？運用心理療法應對危機

總被焦慮綁架？運用心理療法應對危機

品味生活
吉兒．P．韋伯（Jill P. Weber） 譯者：李函容-
爬山遇到蛇，或者在面對人身攻擊的時候，啟動了我們戰鬥或想逃跑的反應。發生這些事情時，人的交感神經會釋放一系列的荷爾蒙，尤....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞