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健康
健康
2021年最佳飲食法出爐
健康生活
記者李郁玫
-
2021年03月24日
《美國新聞與世界報導》每年都會針對「Best Diet」(最佳飲食)項目,召集美國數十位相關心血管、身體保健、食物營養、....
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地中海料理 最佳健腦飲食
醫療新聞
久賀谷亮、譯者/藍嘉楹
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2021年03月24日
維生素B群、好脂肪,是提升腦力的重要營養素。曾於耶魯大學從事尖端腦科學研究的神經科醫師久賀谷亮認為,「地中海式料理」是最....
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709案律師余文生健康惡化 堅持無罪拒妥協
社會萬象
許蒔
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2021年03月16日
被中共當局以所謂的「煽動顛覆國家政權罪」判刑4年的中國維權律師余文生,在獄中健康持續惡化。余文生妻子許艷促請當局允許他取....
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園藝不只勞動筋骨 好處多多!
品味生活
李敏楠
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2021年03月15日
整理花園,能讓我們離開久坐的電腦桌,到戶外呼吸新鮮空氣,伏身拔草,可抬臂剪枝,疲勞的眼睛在細觀綠葉和遠眺天空中放鬆,生活....
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喝酒傷身 貪杯者注意
醫療新聞
施芝吟
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2021年03月01日
不論是自己在家小酌一番,或是與三五好友聊天說地,不免喝酒,但是飲酒過量,造成相關健康、家庭或社會的問題也屢見不鮮。國泰健....
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這3種體質 水果不宜多吃
醫療新聞
蘇冠米
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2021年02月26日
水果是一種眾多人喜愛的食物,也因為有豐富的營養,有一些人就會吃大量的水果,認為這樣的做法很養生。水果確實很好,但是錯誤的....
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防疫菜端上桌 免疫力UPUP
醫療新聞
施芝吟
-
2021年02月24日
中共病毒(武漢肺炎)疫情期間,除了做好防疫動作,像是確實戴好口罩、勤加洗手,減少病毒攻擊的機會外,身體本身的免疫力也顯得....
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隔夜燕麥 變身健康餐點!
美味人生
雀兒 chelsea chiang
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2021年02月22日
「隔夜燕麥」是很多健身人士的愛好餐點,這種點心的作法簡單,非常適合忙碌的人,建議你可以按照下面的食譜嘗試看看!....
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吃鍋!這些人要忌口
醫療新聞
施芝吟
-
2021年01月29日
在寒冷的天氣,相約三五好友大吃火鍋,真是一大享受!冬天氣溫變化大,亦是心血管疾病的好發季節,民眾吃鍋物也要注意,尤其是三....
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你不知道的10種食物加速面容衰老
品味生活
秦飛
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2021年01月13日
在一系列的派對、燒烤、聚餐後,皮膚狀況通常會變差,因為人體攝取了太多不健康的食品。食物確實會對皮膚和牙齒產生影響,或是讓....
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【作文學堂】忙與閒
學習天地
林信有
-
2020年11月07日
忙與閒,兩種迥然不同的動作,但世上的事物,往往沒有一定的標準。忙的時候,未必不閒;而閒的時候,也未必不忙。在日常生活中,....
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【讀報心得】《湯姆歷險記》英雄怕病磨
學習天地
楊昀叡 (溪陽國中)
-
2020年10月24日
被標題《湯姆歷險記》深深吸引,但不是說那本家喻戶曉,馬克˙吐溫所講述的小男孩湯姆與名哈克的冒險故事。報導中一位與故事主角....
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有空,就到海灘吧! 海洋、海浪、海平面對人體的好處
醫療新聞
韓婕
-
2020年10月02日
你是否有過這種經驗:到海灘玩了一天之後,回到家感覺輕鬆又充滿活力?這是因為海灘有鎮靜的作用,而且海灘還有許多讓人意想不到....
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中秋健康烤 記住這些主廚小祕訣
美味人生
賈斯麥
-
2020年10月01日
燒烤是非常受歡迎的烹飪方法,從日式燒烤到美式BBQ,各個地區或國家都有各自獨門的燒烤方式。無論你是要自己烤、還是去燒肉店....
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吃對早餐活力滿分 早餐外食掌握3個原則
醫療新聞
胡乃文(中醫師)
-
2020年09月09日
許多上班族每天一早起床忙碌地像是在打仗,除了要打理自己之外,還要準備父母、孩子的早餐,接著要送孩子上學,所以有的時候忙到....
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一書引發三退大潮
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