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烤箱輕鬆烹調 紙包味噌鮭魚百菇

烤箱輕鬆烹調 紙包味噌鮭魚百菇

美味人生
穀匙夫婦（SHINO＆Tatsuya，廚師） 編譯／蔡麗蓉-
編者按：預製冷凍常備海鮮料理，只需加進蔬菜加熱，省時省事。本食譜善用預製的味噌奶油醃鮭魚，搭配百菇，鋁箔紙包起來烤，能保....
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百搭沙拉醬 自製味噌萊姆醋汁

百搭沙拉醬 自製味噌萊姆醋汁

美味人生
TheKitchn.com網站Janette Zepeda 編譯／艾琛-
我喜歡簡單的沙拉，搭配清爽並帶有風味的醋汁。這款醬汁能讓各種沙拉的風味變得特別美味，只需不到10分鐘就能製作完成，而且還....
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春天餐桌常客 味噌烤鮭魚蘆筍

春天餐桌常客 味噌烤鮭魚蘆筍

美味人生
Diane Rossen Worthington 編譯／徐海韻-
春天來了，新鮮蘆筍正當季。無論是午餐或晚餐，蘆筍搭配鮭魚，都是餐桌上的絕配，百吃不膩。 ....
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意想不到的好吃！ 醃漬水煮蛋

意想不到的好吃！ 醃漬水煮蛋

美味人生
Ariel Chen-
水煮蛋的製作方法簡單，許多健身族想要補充蛋白質時，最喜歡準備水煮蛋當作點心。水煮蛋也適合作為沙拉或者三明治的基本食材，讓....
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餐桌新鮮事 味噌烤胡蘿蔔

餐桌新鮮事 味噌烤胡蘿蔔

美味人生
James Park， THEKITCHN.COM 編譯／徐海韻-
胡蘿蔔真是百變蔬菜。可以生吃，咀嚼脆脆的表皮和鮮甜原味；可以燒烤，烤熟從烤箱中取出時，表層帶著漂亮的焦斑，味道更甜美，而....
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用味噌取代鹽 烹煮健康美味食物

用味噌取代鹽 烹煮健康美味食物

健康生活
張鐘元-
味噌是日本家家戶戶必備的食物，也是許多老人長壽的祕訣。味噌的平均含鹽量只有12%，加上它本身有豐富的口感，可賦予食物相當....
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可以喝的完全蛋白質——味噌

可以喝的完全蛋白質——味噌

美味人生
威廉．夏利夫（黃豆食品研究專家）-
味噌可分紅味噌和白味噌。本篇主要講述紅味噌（仙台味噌）的做法。味噌的基本作法是用壓力鍋來煮黃豆，這種做法比一般煮法省時，....
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醫食同源在日本／日本的飲食文化 百藥之長：味噌

醫食同源在日本／日本的飲食文化 百藥之長：味噌

美味人生
白玉熙-
日本傳統料理中，味噌湯是一道每天必喝的養生藥膳。 原因在於，湯中的味噌醬被日本漢醫譽為百藥之長，江戶時代，更在百姓中流傳....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞