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養身
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你在養身還是透支？中醫揭運動誤區
中醫養生
Jojo、Arthur
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2025年11月27日
不少人深信「運動即健康」，從慢跑到揮汗如雨的強化訓練，以為越鍛鍊心肺功能越好。事實真是如此嗎？醫師表示，運動過度或選錯方....
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一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
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