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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
首頁 霜降

霜降

霜降不是牛排 秋冬養生重黑白

霜降不是牛排 秋冬養生重黑白

中醫養生
鍾典育（瑞隆馬光中醫診所醫師）-
二十四節氣是古人觀察自然氣候變化，因應不同季節特性在農耕、生活與養生保健上。一年有春、夏、秋、冬四季，而每一季又各有六個....
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【生活的正念覺察】巷弄的文青角落

【生活的正念覺察】巷弄的文青角落

副刊文學
生活的正念覺察-
在靠近門邊的角落，拾一張鐵凳子，幾本書、一杯透心涼的酸甜，感受書中字句冷冽的滋味。....
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【浮生行吟】風雨中的哲學家

【浮生行吟】風雨中的哲學家

副刊文學
方靜-
日前強颱來襲，自島嶼的東部登陸，暴風半徑籠罩全境。氣象預報訊息，令人憂心忡忡、惶惶不安。 ....
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中國多地一夜入冬 內蒙降至-26.7℃

中國多地一夜入冬 內蒙降至-26.7℃

環境
高慧-
10月23日進入二十四節氣中的「霜降」，中國多地氣溫驟降，彷彿一夜入冬。按照民間説法，今年霜降有三大特點，預示今年將會是....
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【24節氣中的修行故事】 霜降涼水潑身 一桶暖過一桶

【24節氣中的修行故事】 霜降涼水潑身 一桶暖過一桶

文明探索
俞元-
霜降是思念的日子，萬物凋零，君子「感時念親」。黃庭堅履霜思親，「行於野兮，不敢有履聲。恐親心為予動兮，是以有履霜之憂。」....
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週五變天轉溼涼 北部有明顯秋意

週五變天轉溼涼 北部有明顯秋意

綜合
林紫馨-
10月24日是24節氣的「霜降」，中央氣象署「報天氣」指出，霜降是秋季的最後一個節氣，表示臺灣要開始進入比較涼冷的下半年....
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【生活的正念覺察】霜降，在後山

【生活的正念覺察】霜降，在後山

副刊文學
生活的正念覺察-
今天的節氣是「霜降」，霜降日通常都會喝百合蓮子甜湯，吃柿子山藥川貝排骨湯。....
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季節的容顏

季節的容顏

副刊文學
方靜-
「霜降」時節，與友人聚餐，過後，我們到附近的美術館走走。兩人都喜歡這裡，場館被扶疏的花木、如茵的碧草圍繞，有如都市中的「....
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冷空氣下週報到 專家：準備換季

冷空氣下週報到 專家：準備換季

綜合
張原彰-
23日是24節氣裡的霜降，不過，台灣各地沒有降霜的氛圍，高溫仍在25℃上下。氣象專家彭啟明23日說，下週冷空氣南下，降溫....
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