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弱化
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【James護理師 充電站】腰背痠痛嗎？上班族起來動一動
健康生活
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-
2025年12月04日
長時間坐在椅子上，是否感覺後背發緊？對肌肉而言，長時間固定姿勢就會導致局部肌肉緊繃或是弱化。....
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一書引發三退大潮
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