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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
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滑手機
滑手機
常熬夜滑手機 上海男腦萎縮
社會萬象
徐亦揚
-
2026年09月21日
上海一名49歲男子經常熬夜滑手機,日前右手突然無力,送醫後被診斷患有血管性痴呆。醫生表示,其腦白質嚴重病變,大腦萎縮程度....
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挑戰每天只滑手機30分鐘!一週內情緒與睡眠即獲改善
健康生活
George Citroner 編譯 / 郭小卉
-
2026年07月30日
一項針對年輕成人的短期研究發現,只要將社群網站的每日使用時間,壓縮到30分鐘以內,短短一週內,情緒低落、焦慮等相關症狀評....
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由內而外調養 生活護眼有原則
醫療新聞
曾金月
-
2026年06月16日
隨著智慧型手機與電腦普及,長時間使用3C產品已成為現代人的生活常態。建議民眾日常可以用中藥茶飲和穴道按摩,保養自己的靈魂....
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睡前躺床滑手機 大腦無法真正下班!
健康生活
楊子樊
-
2026年06月09日
只是滑一下手機,卻常常一回神已經凌晨一、兩點。許多人以為睡前滑手機是在放鬆,但醫師提醒,對大腦而言,這其實更像是一種「延....
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滑不停的手機 基市衛生局推網路成癮防治觀念
基宜花東
陳秀媛
-
2026年05月27日
為協助學生建立健康網路使用習慣,基隆市衛生局社區心理衛生中心今年持續辦理「校園網路過度使用與成癮防治宣導講座」,透過案例....
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讓生活過得更實在!10個行動建議
健康生活
Mike Donghia 編譯/林意諳
-
2025年10月16日
我們是否曾在無意識滑手機的某一刻,突然問自己:我為什麼要把時間花在這裡? ....
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在高級餐廳裡 優雅有禮的人絕不做10件事
縱橫職場
萊傑伍德(Farley Ledgerwood) 編譯/夏瑜
-
2025年10月01日
西方社會講究禮儀,社交有社交禮儀,用餐也有用餐禮儀。外出用餐的意義不止於美食,更是在精緻環境中,調動所有感官的體驗。而在....
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熬夜不只傷肝 腸道也會生病
醫療新聞
美兆健康管理
-
2025年06月07日
熬夜加班、追劇滑手機是現代人的生活日常,許多人將「晚睡」當作壓力釋放的出口,但你知道嗎?除了傷肝,睡不好還可能讓你的腸道....
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狂滑手機 板機指找上門!
雲嘉屏
蔡上海
-
2025年04月03日
王小姐是一位上班族,需要長時間用電腦打字,下班後更是手機不離身、過度使用,最近常感到右手食指靠近手掌部位疼痛。起初王小姐....
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告別3C失眠 中醫許你一個寧靜之夜
中醫養生
陳慈旻(東霖馬光中醫診所醫師)
-
2025年02月21日
科技無處不在的時代,我們的生活離不開手機、電腦和平板。在經歷了一整天認真上課和努力工作後,晚上回到家,你是不是迫不及待想....
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每天上網逾5小時 高中生陷網癮、霸凌、社恐
綜合
常懷仁
-
2024年11月19日
台灣放伴教育協會理事長王希19日協同立委葛如鈞、張雅琳、北市議員苗博雅舉行新書《次世代數位公民素養》發表記者會,並指出,....
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低頭滑手機 頸椎「受力27公斤」恐病變
健康生活
謝五男
-
2024年10月05日
現代人壽命延長、工作壓力增加、過度使用3C產品,頸椎和腰椎退化性病變的發生率逐漸提高。頸椎和腰椎作為人體中活動角度較大的....
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手機族七個習慣 說明已陷入焦慮狀態
品味生活
陳俊村
-
2023年11月23日
現代人在生活中十分依賴手機,似乎分分秒秒手機不離身。正因為如此,從人們如何使用手機,就可以看出其心理健康情況。 ....
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滑手機滑出頸紋 這樣做不顯老
品味生活
楊子樊
-
2023年09月27日
下班追劇是許多人每天的小確幸,但經常低頭滑手機造成的頸紋,卻是讓人顯老的關鍵。這種姿勢型頸紋,透過適當的保溼、防晒、伸展....
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【健談交流】起床NG習慣 你中了幾個?
縱橫職場
健談交流
-
2022年09月06日
每天晨起,你的第一件事情是做什麼?是滑手機看訊息?或者投身「朝活」行動?拋開晨間「NG習慣」,「三件事」協助你大腦開機,....
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一書引發三退大潮
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