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低卡
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低卡醬汁 檸檬嫩煎雞排
美味人生
Eva Kolenko, EatingWell 編譯/艾琛
-
2024年02月22日
吃膩油膩的食物,想來點清爽的料理嗎?試試這道檸檬嫩煎雞排! ....
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享瘦美食很簡單!
美味人生
呂孟凡(營養師)
-
2021年07月21日
防疫在家,體重已經不知不覺「增增日上」,但是貪圖美食的你是不是也很困擾?其實,美食是可以很優雅、很享「瘦」的。三級防疫解....
閱讀更多
想吃又想當纖女 8種低卡零食解饞
品味生活
林蘇菲
-
2021年05月26日
人生不能沒有零食,不論是上班中途需要嘴饞振奮一下精神、或是在家中追劇的必備品,每次吃完總是擔心熱量卡在腰間肉上,或是吃到....
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小資族必看 低卡健康便當大集合!
美味人生
Demi(World Gym Blog)
-
2021年03月03日
現代人生活忙碌,上班族的三餐常是外食取向,便當、路邊攤或是微波食品當作一餐。若不想飲食隨便、而且設備允許,上班前一晚、先....
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一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
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