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健康生活

心臟與大腦 會記下每一個憤怒的時刻

心臟與大腦 會記下每一個憤怒的時刻

健康生活
Arsh Sarao 編譯／柯菲-
約翰‧亨特（John Hunter）知道自己的憤怒可能會致命。這位18世紀著名的外科醫生曾說過，他的生命「掌握在任何一個....
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【James護理師 充電站】抗生素濫用 小心無藥可用

【James護理師 充電站】抗生素濫用 小心無藥可用

健康生活
James護理師充電站-
守護兒童用藥安全，要求使用抗生素並非必要，有些家長擔心病情惡化，有時會主動要求醫師開立抗生素。....
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【鄧醫談養生】腦瘤怎麼得的？中醫這樣治

【鄧醫談養生】腦瘤怎麼得的？中醫這樣治

健康生活
鄧醫談養生-
腦瘤指的是腦部組織或覆蓋腦部的膜，發生異常細胞生長形成的腫塊。 這些腫瘤可以是良性（非癌性）或惡性（癌性）。 腦瘤的症狀....
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心血管最愛運動——循環系統伸展操

心血管最愛運動——循環系統伸展操

健康生活
Amber Yang-
久坐、缺乏運動等可能造成血液循環不佳，更進一步引發高血壓、糖尿病等危害健康的慢性病。來自日本的運動生理學與糖尿病領域的專....
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頸椎自救運動：兩招舒緩肩頸痠痛

頸椎自救運動：兩招舒緩肩頸痠痛

健康生活
Amber Yang-
不少人長時間使用電子產品，如低頭用電腦、滑手機，持續久坐與駝背的不良姿勢，令頸椎相關疾病頻發。筋骨專家陳朝龍指出，頸椎問....
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大自然的餽贈者——蜜蜂

大自然的餽贈者——蜜蜂

健康生活
Emma Suttie、D.Ac、AP 編譯／柯菲-
蜜蜂正在死亡，而且速度驚人。....
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香蕉的顏色和斑點透露了什麼？

香蕉的顏色和斑點透露了什麼？

健康生活
Emma Suttie、 D.Ac、AP 編譯/柯菲-
青香蕉、黃香蕉，還是帶褐色斑點的黃香蕉⋯⋯市面上的香蕉，該如何選擇？雖然香蕉富含天然必需營養素，但它們的健康益處會因成熟....
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Omicron變異株反覆感染 智力恐下降

Omicron變異株反覆感染 智力恐下降

健康生活
林一山、Jo Jo-
Omicron變異株疫情捲土重來，雖未經大規模突變，但它的傳播速度快，免疫逃脫能力明顯，可能會讓之前感染過或近期感染過的....
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反芻思維模式 ? 放下執念，放過自己！

反芻思維模式 ? 放下執念，放過自己！

健康生活
賴志超（社會心理學者） -
夜深人靜時，阿嵐總是重播著白日裡那些讓她心煩意亂的片段。一句話、一個眼神、一段誤解，像爬蟲一樣在腦中來回爬行，刮得她的思....
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功能醫學找出病根 12個逆轉疾病的關鍵

功能醫學找出病根 12個逆轉疾病的關鍵

健康生活
Amy Denney 編譯／趙孜濟-
當艾米‧比爾德（Amy Beard）醫師面臨自己的手術、切除近70%的大腸，只剩下約45cm時（大腸總長度約150cm）....
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從戰火到心靈重建：一本小藍書的神奇療癒

從戰火到心靈重建：一本小藍書的神奇療癒

健康生活
Makai Allbert 編譯／良克霖-
信仰，真的能療癒身心創傷嗎？拉里森·曼尼戈茨，這位曾在伊拉克戰場上出生入死的美國退伍軍人，用自己的故事給出了答案。....
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3C與心理健康：兒童成癮行為背後之情緒真相

3C與心理健康：兒童成癮行為背後之情緒真相

健康生活
Rachel Ann T. Melegrito 編譯 / 朱青-
一項針對全球30多萬名兒童的研究發現，當兒童面對焦慮、憂鬱及社交困難，而又很難表述這種情緒的時候，很可能選擇沉迷於手機、....
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【James護理師 充電站】「過於敏感」的免疫系統

【James護理師 充電站】「過於敏感」的免疫系統

健康生活
James護理師充電站-
食物過敏是件讓人頭疼的問題。尤其外食族，很難弄清楚食材成分，只好自備抗過敏藥物。如何避免踩到過敏地雷？....
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【鄧醫談養生】林俊傑罹心臟病 張仲景會怎麼治？

【鄧醫談養生】林俊傑罹心臟病 張仲景會怎麼治？

健康生活
鄧醫談養生-
金曲歌王林俊傑透露，自己的心臟出了問題，需每日靠藥物控制，並悲嘆「我還能唱多久」。其實，治心臟病不難，醫聖張仲景在兩千年....
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︱夏日水嫩白皙︱這幾款精油純露好用

︱夏日水嫩白皙︱這幾款精油純露好用

健康生活
陳美智（印茴SPA館長）-
臺灣是炎熱的海島型國家，想要維持白皙乾淨的膚色，除了用對保養品，還要有良好的防晒概念，和隨時幫皮膚補充水分。此外，芳療法....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞