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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
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中醫養生

子宮肌瘤怎麼吃？中醫提醒：少碰3類食物

子宮肌瘤怎麼吃？中醫提醒：少碰3類食物

中醫養生
陳靖安（健康醫療網記者）-
隨著現代女性生活壓力增加，加上飲食習慣逐漸西化，子宮肌瘤已成為常見婦科問題之一。許多患者在確診後，最常詢問的問題之一便是....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】快樂翁

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中醫養生
溫嬪容醫師-
儘管歲月的痕跡，狠狠的刻劃在71歲的阿婆臉上，她仍滿面春風的，被滿頭白髮道地的「老公」，用又厚又粗的手牽著走進診間，光是....
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落枕揉捏痛點 恐加重發炎！

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中醫養生
曾金月-
落枕疼痛讓人無法轉頭，中醫師提醒，揉捏痛點可能加重發炎，透過按壓落枕穴與後溪穴，搭配適當擺頭動作，有助於緩解疼痛與增加活....
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淺睡是身體在自救 補養氣血一夜好眠

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中醫養生
Leon Xie（中醫師） 整理／曹富貴-
晚上11時剛躺下，做了一個夢醒了，以為天亮了，但一看時鐘才半夜12時。如果你也有這樣的經歷，那就要注意了！這是你身體自救....
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懂點中醫護全家 食療搞定小毛病

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中醫養生
Leon Xie（中醫師）　整理／曹富貴-
生活中難免遇到頭痛、痛經、便祕等小毛病，若不及時處理，可能影響健康。中醫智慧提供了簡單有效的解決方案，讓您在家中即可緩解....
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漢字內涵深 方位蘊藏養生之道

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中醫養生
Leon Xie（中醫師）整理／曹富貴-
「方位」一詞在中醫裡，不僅指方向，還蘊含著養生智慧。那麼，這些方位概念究竟從何而來？其背後蘊含著哪些文化意涵？....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】海誓山盟

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中醫養生
溫嬪容醫師-
每年六月是結婚的旺季，許多人都希望當個浪漫的六月新娘。一位高挑而甜美的37歲單身女郎，男朋友為她許下海誓山盟，要和她廝守....
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祛斑先通腸 80歲老人兩週淡斑

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中醫養生
林一山、JoJo-
「把腸道中該清的東西清掉之後，臉上的雜斑就會少很多。」京禾中醫診所（Jingher CMC）院長陳俊如（Connie C....
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產後掉髮別焦慮 補氣血找回髮量

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中醫養生
黃星若-
產後掉髮是許多媽媽的困擾，隨手一抓就掉一撮，讓人看了心驚不已。中醫師指出，產後落髮主要有兩大核心原因：氣血虛弱、肝氣鬱結....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】鼻通財通

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中醫養生
溫嬪容醫師-
中醫理論說「鼻為肺之竅」，《內經》說：「肺氣通於鼻，肺和則能知香臭。」所以鼻子可顯示肺氣狀況。鼻子是面上最突出的器官，臨....
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千年古法 飲用溫水好處多

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中醫養生
Fjolla Arifi 編譯／朱莉-
在當今這種痴迷於冷水浴、蛋白奶昔，以及繁瑣的「20步晨間護膚流程」的健康文化中，最新走紅的一項習慣竟然是——清晨醒來後先....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】靈臂巧手

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中醫養生
溫嬪容醫師-
十指是人體經絡的起始點，經絡內連臟腑，外通肢體，所以是保健和預防中風的重要部位。十指通，臟器通，人就萬事通，白手起家，都....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】強腰固腎

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中醫養生
溫嬪容醫師-
中醫理論認為「腰者腎之府」，腎氣為先天之本，從生殖、生長、腎上腺、腦髓、造血、聽力、眼力、性能力、筋骨及其他許多功能，都....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】魄力從那裡來

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中醫養生
溫嬪容醫師-
魄是人的精氣，說話鏗鏘有力，會說是肺活量大；一個人做事果斷明快，會稱讚他很有魄力；一個人性格豪邁，做事大格局，會說他很有....
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「快速瘦」易復胖 中醫師：別受數字誤區影響

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中醫養生
記者陳靖安（健康醫療網）-
每逢換季或重大活動前，「快速減重」總是熱門話題。網路上常見「7天瘦3公斤」或「一個月瘦10公斤」等吸睛標題，但許多人在短....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞