首頁 科技 教育科普

研究:體魄強健 孩子更聰明

無(Photos)
無(Photos)

編譯/李曉明
誰說四肢發達,頭腦就簡單?一項新的研究顯示,經常鍛練體力的孩子在數學和閱讀測驗中,能取得更好的成績。

美國NBC新聞網晨間新聞《Today》報導,根據一項研究調查,運動員可能是最聰明的。很多人認為運動員很笨而書呆子們都弱不禁風,其實這是種誤解。

鮑伯•魯尼(Bob Rauner)博士在近期《兒科期刊》(Journal of Pediatrics)發表這項研究成果。該研究顯示,那些體魄強健的孩子與那些不活躍、肥胖的孩子相比,往往在數學和閱讀測試上能獲得更好的成績。

該研究指稱:「雖然兒童肥胖導致的長期後果已經有了詳盡的記錄,但一些學校還是減少了體育課,以便為閱讀、寫作和數學教育投入更多的時間。不過,新的證據顯示,如果缺乏體育鍛練,這些提高考試成績的努力實際上可能適得其反。」

犧牲體育課 適得其反

參與這項研究的還有魯尼在林肯公立學校和內布拉斯加州克瑞頓大學(Creighton University)的同事。他們對2010~2011年間數學和閱讀的標準化測試進行了分析,並把測試成績與學生的體育鍛練和身體質量指數(BMI)進行了對比。

研究發現,身體健康的兒童與缺乏體育活動導致身體不健康的兒童相比,有2.4倍的可能性通過數學測試,有2.2倍的可能性通過閱讀測試。

該研究還發現,「雖然肥胖是兒童的一個問題,但體育鍛練比體重更能影響學習成績。」該研究還警告:「學校在決定減少學生體育活動時間之前,應三思而行。」魯尼說:「那些犧牲體育教育和體育活動時間,以尋求更多時間進行數學和閱讀教學的學校,可能在追求一個適得其反的方法。」

體魄強健 身心更健康

在過去的幾十年裡,美國中學一直把體育教育當作可有可無的一門學科。魯尼說:「很顯然,如果孩子今天早上從事體育活動,然後再參加數學考試,你會考得更好。」

他並指出,體育鍛練除讓孩子更健康外,還對治療一些疾病有很重要的意義,如美國老年人常患的阿茲海默症(Alzheimer`s Disease)。

紐約布魯克斯區兒童醫院的臨床心理學家麗貝卡•哈希姆(Rebecca Hashim)表示,這項研究結果很有意義。她說:「各種研究顯示,身體健康和精神幸福是緊密相連的。」一些運用體育鍛練治療抑鬱症的項目和相關的兒童研究也表明,體育鍛練可以增強孩子的自尊,「孩子們對自己感覺越好,也許就越能更好地完成學業。」

兒科醫生阿里•布朗(Ari Brown)博士也表示:「如果進一步的研究證實了這些調查結果,人們就會更加重視兒童鍛練的作用。」◇