紀元副刊

情緒低落好焦慮？試試這些食物

情緒低落好焦慮？試試這些食物

健康醫療
王明-
在正常的情況下，焦慮症患者會尋求藥物或心理治療的協助，其實只要能養成正確的飲食習慣，就能度過這段飽受煎熬的不平靜時期。多....
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吃橘懷橘 名將名相用人生說故事

吃橘懷橘 名將名相用人生說故事

教育園地
允嘉徽-
經霜之後，一樹樹爍爍耀眼的橘子香氣溢滿林野，「朱橘香苞數瓣分」、「白雲關我不關他，此物留君情最多。」採來鮮橘放玉盤，清香....
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美食旅遊家！全臺五大海味景點

美食旅遊家！全臺五大海味景點

休閒旅遊
鄭宜芬-
現在正值螃蟹最肥美的季節。臺灣四面環海，許多漁港不但能大啖可口螃蟹和新鮮海產，還可以暢遊漁村風光。這個週末，旅人們不妨規....
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歐洲鋼琴家的故事：共產極權下苦難經歷

歐洲鋼琴家的故事：共產極權下苦難經歷

探索
英文大紀元記者Peta Evans 編譯／李怡雯-
「社會主義是對共產主義的粉飾。」——古典鋼琴家達科利 ....
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【醫案】苦瓜之爭

【醫案】苦瓜之爭

健康醫療
溫嬪容醫師-
有時候，一個念頭、一句話、一件小事，常會影響自己的行為，持續很久。直到有一天，也因為另一句話、另一件小事，而突然醒悟。....
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聰明人不爭吵 從3個日常習慣養成

聰明人不爭吵 從3個日常習慣養成

心靈健康
劉景燁-
當你說話的時候，對方的反駁一直不在點上，就像在抬槓，讓你感到一點點挫敗，好像面子也不太掛得住了。不知不覺中，你和對方的音....
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立式烤架 讓烤雞更完美！

立式烤架 讓烤雞更完美！

美食
Diane Rossen Worthington 編譯／徐海韻-
這個特別的食譜是我週五晚上的備用晚餐，這道料理不難，只需要一個立式的烤架（可用空的啤酒罐充當）。垂直烤架能讓你吃到上色均....
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【都會男女會客室】藕斷絲連，情難了？

【都會男女會客室】藕斷絲連，情難了？

兩性話題
曼麗夫人-
曼麗夫人妳好： 最近剛結束交往快一年的感情，因為他說為了選擇讀書跟我分手。身邊的朋友都說這是個爛理由，但我一直抱持....
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中國傳統紋樣擷趣——佛家文化中的紋樣

中國傳統紋樣擷趣——佛家文化中的紋樣

鑑往知來
神韻藝術團-
東漢時期，明帝夢見金人自西方飛來，大臣為明帝解夢，認為這是西方的聖人之法將要來到中土的預兆。....
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染疫輕鬆痊癒 究竟怎麼做到的？

染疫輕鬆痊癒 究竟怎麼做到的？

健康醫療
董宇紅（歐洲病毒學專家、生物技術公司首席科學家）整理/李行-
面對最新COVID-19 變種病毒Omicron來勢洶洶，許多人又開始擔心疫情是否捲土重來，不幸染疫怎麼辦？《自然》雜誌....
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大蒜料理吃出免疫力

大蒜料理吃出免疫力

美食
金奉京-
大蒜不僅是最常使用的辛香料之一，還具有強身健體的效果，可抑菌、預防感冒、抗癌。將大蒜製成蒜油，可運用於多樣料理，美味又養....
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眼睛是美麗關鍵 保養不嫌早

眼睛是美麗關鍵 保養不嫌早

美容時尚
蕭雨璐-
眼睛是維持美麗的關鍵，眼睛比臉部其他五官更能吸引人的注意力。根據調查顯示，眼睛可吸引40%的目光注視，雙脣與鼻子只能分別....
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避開壞習慣 保養眼部的經典祕方

避開壞習慣 保養眼部的經典祕方

美容時尚
大紀元訊-
要保養出一雙細嫩青春的明眸並不是一件容易的事，牢記下面的經典祕方，做自己的保養專家，一定會讓你的眼部肌膚看起來更加年輕有....
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松街的故事之二：我的表舅──前臺北榮總院長彭芳谷醫師

松街的故事之二：我的表舅──前臺北榮總院長彭芳谷醫師

副刊創作
謝行昌-
母親離世前，在松街療養院的那半年期間，堅決不肯見訪客，她老人家的理由是，「形容憔悴，見不得人」，所以被我們兄弟倆擋住的親....
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改變晨間習慣 提高一整天生產力（下）

改變晨間習慣 提高一整天生產力（下）

職場生涯
John Boitnott 編譯/徐海韻-
你開始早晨的方式，往往決定了一天剩下的時間是怎麼過的。 ....
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【安可人生】如何讓你的營銷獲利極大化？

【安可人生】如何讓你的營銷獲利極大化？

職場生涯
傅安國-
「『信任』是廣告與媒體傳播有效性的基石，你所做的一切，都是為了讓目標顧客相信你的產品或服務，能解決或滿足他的需求，最終可....
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德州飛機失事 為何機上21人全部脫險？

德州飛機失事 為何機上21人全部脫險？

探索
張清清-
一架載有棒球迷的私人飛機，10月底在休斯頓一機場起飛時失事，機上乘客加機組人員共21人全部安全脫險。飛機墜毀化為灰燼，卻....
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《論語與算盤》打天下 半部《論語》治天下（上）

《論語與算盤》打天下 半部《論語》治天下（上）

職場生涯
允嘉徽-
《論語》與「算盤」都是古老中國的產物，但兩者之間有什麼關係呢？「日本企業之父」澀澤榮一將「論語與算盤」結合，結果居然產生....
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認識無聲的殺手——胰臟癌

認識無聲的殺手——胰臟癌

醫療新聞
李郁玫-
在現今乳癌、肺癌、大腸癌致死率下降的同時，胰臟癌的發生率和致死率卻不降反升，已成為美國、日本、韓國、臺灣等國家的新癌王。....
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做好防疫的同時 也別忘了靈魂之窗

做好防疫的同時 也別忘了靈魂之窗

醫療新聞
李郁玫-
不容否認，中共肺炎（武漢、新冠肺炎）疫情改變了民眾的生活、工作模式，因此戴好口罩、勤洗手、居家防疫已成為全民的新生活運動....
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