紀元副刊

跨海／天堂／鯨魚洞 只須一張地圖

跨海／天堂／鯨魚洞 只須一張地圖

休閒旅遊
鄧玫玲-
台灣海峽中最閃亮的一顆明珠——澎湖，擁有90座島嶼，無處不在的藍海景觀，等著遊客乘風破浪而來。....
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控制「壓力」 蕁麻疹能大幅改善

控制「壓力」 蕁麻疹能大幅改善

健康醫療
克里福德•W•巴塞特（紐約過敏與哮喘醫療中心醫學主任）-
婦產科醫師泰麗來到我的診間，因為她出現蕁麻疹症狀已經幾個月了。我跟她交談過後，詳細記錄了她過往的病史，也對她的病情做了些....
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古老北京城的神傳文化內涵（三）

古老北京城的神傳文化內涵（三）

鑑往知來
若馨-
北京城的布局與天、地相合，是中國古代最符合周禮的都城。而「五行、五方、五色、四象」如何在紫禁城中應用表現？....
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「人工智慧」非萬能 這些事AI做不到

「人工智慧」非萬能 這些事AI做不到

職場生涯
陳霆-
今年4月，傳出亞馬遜公司使用人工智慧（以下簡稱AI）系統追蹤員工效率，提醒動作變慢的員工，並自動開除未達目標者。同樣在4....
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早期妊娠有哪些徵象？

早期妊娠有哪些徵象？

健康醫療
鄧正梁醫師-
妊娠對絕大部分已婚女性而言都是十分嚮往與關注的，很多人對懷孕感到神祕與害怕，都想盡早知道早孕的現象與感覺，讓自己心理上有....
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血友病患者關節反覆出血與退化 治療順從率低 長效型凝血因子針劑治療 提升治療順從率

血友病患者關節反覆出血與退化 治療順從率低 長效型凝血因子針劑治療 提升治療順從率

健康醫療
李郁玫-
現年29歲的林先生，是一名重度A型血友病患者，因長期反覆出血導致關節病變；他在23歲就被醫師宣告膝關節嚴重退化，必須置換....
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冷掉的黑咖啡

冷掉的黑咖啡

副刊創作
傅安國-
一片天，一抹藍，一片雲，多種心情。....
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勿長期憋尿 輕則泌尿道感染 重則腎臟腎盂感染

勿長期憋尿 輕則泌尿道感染 重則腎臟腎盂感染

健康醫療
李郁玫-
50歲的王女士是一位道路清潔工，最近因為小便疼痛，到診所求診，經診斷為泌尿道感染，但是服藥一星期後，仍有小便疼痛、尿急、....
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心靈富有

心靈富有

副刊創作
楊子-
朋友說，心靈富有比財富富有重要。此話當然不假，但要做到心靈富有，確實也需要財富無虞，倘若一個人連生活都有困難，他鐵定在心....
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【教練觀點】大學之道

【教練觀點】大學之道

職場生涯
吳政峰（職涯青創顧問師）-
所謂「大學之道，在明明德，在親民，在止於至善」（《禮記．大學》）。而在如今18至22歲的大學就讀時期，正是發展青春、學習....
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韓國人教你 正宗韓式辣炒豬肉

韓國人教你 正宗韓式辣炒豬肉

美食
宋清寧-
在韓國餐廳，經常可以見到的一道料理是「韓式辣炒豬肉」。根據韓國觀光公社的網站，辣炒豬肉是韓國具有代表性的國民料理，據說在....
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鬆軟綿密的馬鈴薯泥

鬆軟綿密的馬鈴薯泥

美食
陳霆-
馬鈴薯泥是西式餐點的常見經典配菜。一份濃滑順口的馬鈴薯泥，就像冰淇淋一樣，深得家人們的期待與喜愛。....
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【花意詩心】牽牛花 裊裊晨歌帶露吹

【花意詩心】牽牛花 裊裊晨歌帶露吹

副刊創作
章華路-
這些美麗精緻的小喇叭吹著的神祕樂章，可能是一首喚醒太陽的晨歌。....
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研究：越樂觀的人睡得越好

研究：越樂觀的人睡得越好

醫療新聞
賴玟茹-
天氣逐漸轉涼，讓人常想賴在被窩裡多睡一會兒，但你有好的睡眠品質嗎？還是常覺得越睡越累呢？根據美國伊利諾伊大學學者2019....
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避免藥物卡關食道 吞藥4個訣竅

避免藥物卡關食道 吞藥4個訣竅

健康醫療
徐乃義-
小孩因害怕吃藥心生恐懼，老人因吞嚥功能弱化，吞藥比較容易卡關。如果吃藥方法不對，導致食道潰瘍，則是不分年紀，各年齡層都可....
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2020年旅遊趨勢 更環保更隱世

2020年旅遊趨勢 更環保更隱世

休閒旅遊
楊子樊-
年末將至，隨即將邁向新的一年，2020年的旅遊有何趨勢？根據大數據調查，預測來年遊客將在遊程選擇上，更重視兼顧環境保護，....
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認識「侵擾性情緒失調症」

認識「侵擾性情緒失調症」

健康醫療
李擷瓔-
小寶今年7歲，從幼兒園的時候就很愛發脾氣，如果不給他手機，情緒就會大崩潰，大吼大叫。有時候甚至會在街上大鬧，爸媽因覺得丟....
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做孩子的3C健康守門人

做孩子的3C健康守門人

教育園地
李擷瓔-
「人與人之間最遙遠的距離，就是：你在我面前卻不看我，只有盯著手機……」....
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用音樂幫助寶寶 大腦健康發展（上）

用音樂幫助寶寶 大腦健康發展（上）

教育園地
陳彥玲博士 整理／曹景哲-
一個剛出生就生病住院的女嬰，被醫生認定可能一輩子都要在醫院裡度過。她的小哥哥每天都去醫院看她並給她唱歌，一個月後，她醒了....
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水壺 多久要洗一次？

水壺 多久要洗一次？

居家生活
李少維-
出門散步、慢跑、健身房，幾乎人人都會帶個水壺，只有偶爾忘記帶的時候才去買瓶裝水救急。有的人以為，如果裝的是清水，可以不用....
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