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超級食物
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超級食物 甜菜根
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2020年11月17日
甜菜素有「歐洲靈芝」的美譽，從根部到綠葉全株都可食用，不僅營養豐富，而且根和葉都能作為「藥用」，是頗具價值的「超級食物」....
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超級食物 奇亞籽5種吃法
美味人生
陳霆
-
2020年03月06日
近10年來，奇亞籽成為健身養生界的新寵，這些蘊藏豐富營養的小種子，彷彿穿越了時空，讓人再次體驗來自古老文明的力量。....
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一書引發三退大潮
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