長新冠喉癢咳不停 這些中藥可緩解

疾管署表示，國內新冠疫情與國際趨勢相同，本土每日新增個案將創下第四波疫情以來新高， 6、7 月將達到疫情高點，其中，重複感染比例約占確診人數15~20%，不容小覷。 

在感染新冠病毒後，常常會出現持續性症狀，且長達數週甚至數月，嚴重影響患者的生活品質，其中最令人困擾的多為呼吸道症狀，如喉嚨乾癢、咳嗽、胸悶氣短等。高雄市立聯合醫院中醫科建議，長新冠患者可適時使用中藥減緩症狀。

42歲的陳小姐在感染新冠病毒7天後來高市聯醫中醫科就診，雖大部分症狀已改善，痰不多，但仍常會感到喉嚨乾癢難耐、忍不住咳嗽，只要講話多一些聲音便會沙啞，偶爾也會覺得胸悶氣短，需要大力喘氣。 

高市聯醫中醫科主任戴滋慧指出，從中醫觀點看，陳小姐的症狀屬於病毒邪氣侵肺化熱後所造成的肺燥陰虛，可用滋陰潤肺的中藥治療及緩解，如：清燥救肺湯、沙參麥冬湯、百合、桑葉等；此外，染疫後，身體可能處於虛弱狀態，需要額外補充營養與增強免疫力，這時就適合以黨參、刺五加等常用於補益脾肺、增強身體抵抗力和復原能力的中藥益氣、養血。

搭配茶飲 平日保養  

她表示，平日保養也可搭配茶飲來幫助改善症狀，例如：含有桑葉、魚腥草、刺五加、甘草的茶包，其中桑葉、魚腥草可以清肺止咳，刺五加可以補肺氣，甘草則可以涼咽潤喉，尤其適合有抽菸史、慢性咽喉炎或需要長時間講話的老師、客服人員、直播主等。

戴滋慧提醒，新冠病毒已流感化，民眾應以增強自身免疫力、減少感染機率為目標進行自我防護，可以適當飲用如含有：桑葉、菊花、魚腥草、薄荷、桔梗、黃耆、白术、生薑、桂枝、甘草等藥材的防疫茶；若有咳嗽、上呼吸道症狀時，應避免攝取刺激性食物，如辛辣、寒性、冷飲、冰品及甜食、酒精及油炸燒烤食物，以免加重病況。 

她建議，攝取充足的溫開水有助於保持喉嚨溼潤，補充適量的紅棗枸杞白木耳湯、燕窩、蒸熟的橘子或冰糖燉水梨，也有助於改善症狀。◇