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青少年壓力大 高市衛生局推三步驟找到快樂

青少年壓力大 高市衛生局推三步驟找到快樂

焦點
袁世鋼-
在資訊爆炸的時代，青少年面臨著越來越多的壓力和挑戰，苦惱著「有什麼方法可以讓我感到快樂？」高雄市衛生局指出，快樂其實就潛....
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2024 哪個國家年輕人最快樂？

2024 哪個國家年輕人最快樂？

要聞
夏雨-
根據最新發布的《2024年世界幸福報告》，年輕人最快樂的國家和地區排名中，歐洲國家在前十名中占據九名，立陶宛居首，以色列....
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皮尤調查：7成青少年沒手機更快樂

皮尤調查：7成青少年沒手機更快樂

焦點
李馨、溫婧-
美國智庫「皮尤研究中心」（Pew Research Center）的一份新調查報告指出，有40%的受訪美國青少年表示，智....
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做個有尊嚴的銀髮族 年輕開始打基礎

做個有尊嚴的銀髮族 年輕開始打基礎

品味生活
陳重仁（國立臺灣大學外國語文學系教授）-
編者按：「老化」是無可避免的生命歷程，我們該如何面對呢？從古人看待這個議題的方式，或許有助於我們思索一些事情。....
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心理學家：快樂會傳染 但悲傷不會

心理學家：快樂會傳染 但悲傷不會

品味生活
陳俊村-
當我們對別人微笑時，對方通常也會微笑作為回應。有句話說：「你笑，全世界都跟著你笑；你哭，全世界只有你一人哭。」有專家表示....
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【抖音腐蝕公民素質】 學者：應戒消耗性快樂

【抖音腐蝕公民素質】 學者：應戒消耗性快樂

焦點
袁世鋼-
中國短影音平台抖音對民眾造成的危害，引起國際重視，日前有外媒報導，與中國鄰近且友好的中亞國家吉爾吉斯，將以保護兒童健康的....
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妳最愛的人通常不會娶妳

妳最愛的人通常不會娶妳

品味生活
作者： 王學呈（風傳媒集團合夥人兼社長）-
最近在面試新人。通常面試到最後，我會問兩個問題：....
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拋開工作！ 5種創意活動讓你更快樂

拋開工作！ 5種創意活動讓你更快樂

縱橫職場
陳俊村-
人們在百忙之餘總會從事休閒活動來調劑身心。調查發現，人們從事創意活動心理會比較健康，不妨試一試。....
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拋開手機 歡度一夏

拋開手機 歡度一夏

休閒旅遊
陳俊村-
人們外出度假，無非是想放鬆一下，讓自己快樂一點。有專家建議，在這個夏天出遊時，不妨停用手機，讓自己盡情享受假期。....
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快樂不思議 像老年人一樣思考

快樂不思議 像老年人一樣思考

品味生活
陳俊村-
俗話說：「家有一老，如有一寶。」老年人的生活經歷會給人們帶來啟發，而他們在人生旅途中的磨練，也使他們更有韌性，值得年輕一....
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療癒悲傷的自己 先學習接納別人的支持

療癒悲傷的自己 先學習接納別人的支持

品味生活
塔拉．威爾（哥倫比亞大學心理學教授）-
安柏的父母都有閱讀心理學的書，這些書籍教他們，用給予關注的方式，來獎勵孩子學會他們認同的行為，並透過刻意忽略孩子，來遏止....
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培養快樂孩子 關鍵是「允許不快樂」

培養快樂孩子 關鍵是「允許不快樂」

家庭教育
高杉-
兒童心理學家克萊恩指出，培養出一個快樂孩子的關鍵之處，就是要允許他們有不快樂的時候。 ....
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心理學家研究30年：寬恕他人 讓自己快樂

心理學家研究30年：寬恕他人 讓自己快樂

品味生活
陳俊村-
當你真正受到某個人的傷害時，可能很難原諒對方，甚至會記恨一輩子。但有研究顯示，寬恕別人時，心理健康和幸福感都可能會獲得改....
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102歲醫生教你 健康快樂的「放下」

102歲醫生教你 健康快樂的「放下」

品味生活
陳俊村-
美國有一名102歲的醫生，至今仍為民眾提供醫療諮詢服務。她分享，人們要學習放下，不要反覆思索令人苦惱的事情，才能活得健康....
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和前一秒的自己不同 讓快樂變成習慣

和前一秒的自己不同 讓快樂變成習慣

品味生活
林海柔-
快樂，好似微風般讓人捉摸不定。我們因某事而喜悅時，連腳步都變得輕盈，和人互動更加親切有耐心。快樂，啟動了細胞活力和大腦的....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞