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快樂

只要具備8特質 原來快樂這麼簡單

只要具備8特質 原來快樂這麼簡單

品味生活
記者王知涵-
快樂是很主觀、抽象的感覺，可能是學業進步、工作目標達成、假日出遊，也可能只是小到吃冰淇淋就心滿意足。雖然每個人對快樂的定....
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你真正快樂嗎？7個心靈深呼吸

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品味生活
王知涵-
現代人面臨各式各樣壓力，不少人藉由滿足物質慾望來舒緩情緒，可是內心卻無法獲得真正的快樂。不過，也有些人身處高壓卻能悠遊自....
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吃這些食物可以讓心情飛揚起來

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美味人生
陳俊村-
人們每天經歷的事情或遇到的人會影響心情。事實上，人們的飲食也會影響心情。只要吃對東西，你會笑口常開，心情也會跟著飛揚起來....
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