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善待自己

改善健康 從善待自己開始

改善健康 從善待自己開始

健康生活
Sheridan Genrich 編譯／張玉-
你有多久沒有真正做一件讓自己開心的事了？....
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【生活的正念覺察】要好好愛自己

【生活的正念覺察】要好好愛自己

副刊文學
生活的正念覺察-
先要好好愛自己，才能有心力更愛所愛的人。不是一味無條件的付出，就期待會產生相對的附加價值。....
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擁抱自信 走向陽光

擁抱自信 走向陽光

品味生活
王知涵-
自信是成功背後不可或缺的強力動機，相信自己「我一定能做到！」也許為了達成理想與目標，因此而更積極努力過生活，才能遇見人生....
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走出「冬眠」並前行

走出「冬眠」並前行

家庭教育
Barbara Danza 編譯／徐海韻-
隨著疫情在國內慢慢趨緩，我們開始擺脫這種「冬眠狀態」，恢復「正常」。但我們可能需要意識到，對我們自己和家人來說，可能需要....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞