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專家推薦7種食物趕走壞情緒

專家推薦7種食物趕走壞情緒

醫療新聞
蘇子清-
你經常覺得無精打采，或是沒原因的感到悶悶不樂嗎？事實上，人的大腦需要不間斷的供應營養，一旦飢餓就容易引起情緒波動，還有吃....
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情緒低落好焦慮？試試這些食物

情緒低落好焦慮？試試這些食物

醫療新聞
王明-
在正常的情況下，焦慮症患者會尋求藥物或心理治療的協助，其實只要能養成正確的飲食習慣，就能度過這段飽受煎熬的不平靜時期。多....
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皮蛋、爆米花有益健康？這些被汙名化的食物

皮蛋、爆米花有益健康？這些被汙名化的食物

醫療新聞
蘇冠米-
吃蛋會膽固醇過高？皮蛋含有重金屬？吃爆米花不營養？事實上，真相可能不是人們聽聞的那樣。相反，這些食物對人體有好處。這話怎....
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【連載小說】日初天子 五、小初(3)

【連載小說】日初天子 五、小初(3)

人物特寫
系列小說-陳本瑛-
深夜，侍和子走到孩子房門口，今晚王子一樣陪著她。侍和子看房裡還有亮光，知道王子還沒有睡，打了招呼，拉開門進入房間。「王子....
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為何餵鴨子吃麵包會害了牠們？

為何餵鴨子吃麵包會害了牠們？

寰宇搜奇
陳俊村-
在池塘或湖邊以麵包餵食野生的鴨子，看起來似乎是很悠閒的生活方式，或許也能幫助牠們成長。然而，網友分享的警告標示指出，這麼....
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研究：吃下一份熱狗堡 減壽36分鐘

研究：吃下一份熱狗堡 減壽36分鐘

品味生活
陳俊村-
美國密西根大學（University of Michigan）的一項研究顯示，人們的飲食會影響身體健康和壽命。當人們吃下....
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菜價貴 高麗菜買分切的新鮮嗎？

菜價貴 高麗菜買分切的新鮮嗎？

美味人生
有元葉子-
日前臺灣因為連幾天都下大雨，菜價大漲。在超市常常看到分切出售的高麗菜，回家要怎麼保存才會新鮮呢？如果不好保存，是要花大錢....
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食物裡有頭髮 會不會影響健康？

食物裡有頭髮 會不會影響健康？

品味生活
陳俊村-
如果在用餐時，發現食物裡有頭髮，心裡可能會感覺很噁心，而且不知道這頭髮會不會影響健康？還有，這些食物應不應該繼續吃下去？....
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【健康食物圖鑑】專家教你！網路蔬果挑選技巧

【健康食物圖鑑】專家教你！網路蔬果挑選技巧

品味生活
黃乃芸博士（中華食品安全協會 ）-
自從疫情讓臺灣進入防疫三級警戒後，消費者在這段時間調整購物模式，蔬菜箱會是未來發展趨勢。然而，網路上琳瑯滿目的蔬果販賣，....
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注射疫苗3大副作用 醫師教你簡單方法緩解

注射疫苗3大副作用 醫師教你簡單方法緩解

醫療新聞
蘇冠米-
隨著臺灣COVID-19疫苗陸續開始讓民眾施打，有些人接種疫苗後，會出現一些副作用，該如何盡快緩解不適呢？....
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「益生菌」和「益菌生」你分得清嗎？

「益生菌」和「益菌生」你分得清嗎？

醫療新聞
李松珠（腸胃科醫師）-
要想維持腸道的健康，腸道中就需要有豐富的益生菌。益生菌能清除壞菌，強化免疫力，避免腸黏膜受損。....
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天然降血壓食物 你吃對了嗎？

天然降血壓食物 你吃對了嗎？

醫療新聞
孫凱麗-
你知道嗎？天然的降壓藥就藏在超市裡。....
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主廚化身志工 端出惜食料理

主廚化身志工 端出惜食料理

綜合
施芝吟-
在台灣各地有不少弱勢族群，但也有許多愛心人士、民間團體給予幫助。主廚邱寶郎、楊盛堯化身一日志工來到萬芳社區，由社區孩子擔....
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了解食物慾望 讓我們克制它！（上）

了解食物慾望 讓我們克制它！（上）

醫療新聞
Conan Milner（英文大紀元） 編譯∣向晴勉-
「飢餓」是一種很微妙的感覺，雖然可通過各種各樣的食物來滿足，但是，除非我們吃進特定的東西，否則內心總覺得少了什麼。 ....
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會脹氣的4類食物

會脹氣的4類食物

醫療新聞
柯弦-
每個人都可能出現脹氣的問題。脹氣的常見症狀包括腹脹，以及頻繁地排氣和打嗝，不僅引起不適，有時也讓人尷尬。....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞