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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
首頁 焦慮

焦慮

你的孩子正在焦慮嗎？8種表現可判斷

你的孩子正在焦慮嗎？8種表現可判斷

教育園地
瞿麥-
「焦慮」不僅僅是成人的專利，事實上，很多孩子在不同階段和場合都可能遭受焦慮困擾，但表現形式卻各不相同。....
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研究：「坐」超過8小時 提升憂鬱情緒

研究：「坐」超過8小時 提升憂鬱情緒

醫療新聞
賴玟茹-
根據一篇刊登於美國《公共科學圖書館》的研究指出，每天久坐超過8小時者憂鬱及焦慮程度較高。專家建議，民眾可透過手機App、....
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幫助孩子走出焦慮

幫助孩子走出焦慮

教育園地
瞿麥-
當您的孩子表現出焦慮時，父母該怎麼辦？....
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初出社會職場適應 讓你失眠嗎？

初出社會職場適應 讓你失眠嗎？

縱橫職場
林紫馨-
適逢畢業季，許多年輕人第一次進入職場，面臨人生與環境的重大轉變，感覺突然要承受比學生生活更大的壓力；有人在轉職、改變工作....
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共病及雙向因果 合併治療尿失禁改善失眠

共病及雙向因果 合併治療尿失禁改善失眠

醫療新聞
賴友容-
吳女士48歲已婚，因失眠問題求診精神科，經詳細問診發現，她有焦慮症狀，也有夜尿、尿失禁症狀，經轉介婦女泌尿科門診，合併治....
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全民瘋選舉 焦慮情緒激增二成

全民瘋選舉 焦慮情緒激增二成

醫療新聞
施芝吟-
全民瘋選舉，民眾心情也隨之起伏，身心診所發現，近期求診民眾增加二到三成，主因都是熱衷選舉引發焦慮情緒症狀，嚴重者會因失眠....
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壓力暗藏9大健康殺手

壓力暗藏9大健康殺手

醫療新聞
李成俊-
適當的壓力有益人體健康，但是長期處於壓力之下，而且讓人深感焦慮、疲憊和不堪負荷時，它對身體造成的危害不容小覷。因此應正視....
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過度投入選舉氛圍 恐選舉症候群上身

過度投入選舉氛圍 恐選舉症候群上身

竹苗
陳文敏-
「睡不好、容易焦躁、食慾變差」熱衷投入選舉中的你是否有這些症狀發生？一位66歲的陳姓婦人，每天盯著電視、報紙關心著選舉狀....
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體恤焦慮親友 慈行善語來相伴

體恤焦慮親友 慈行善語來相伴

健康生活
張小清-
人在焦慮的情緒中，心理會承受巨大壓力，當為焦慮所苦的人知道這正影響人際關係，心理壓力就會更重。如果這個焦慮者是你很關心的....
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