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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
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養生

急性疼痛別硬忍！止痛藥吃多恐掩蓋癌症警訊

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健康生活
黃星若-
疼痛是門診最常見的求診原因，卻也是最容易被自行處理忽視的症狀。由於止痛藥取得方便，加上多數急性疼痛會隨時間緩解，「先忍一....
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偶爾便祕沒在意 突腹痛竟揪出大腸癌第3期

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健康生活
黃星若-
「沒有抽菸、喝酒，怎麼還會罹患大腸癌？」這是不少患者確診後的疑問。醫師提醒，生活習慣固然與健康息息相關，但並不能完全排除....
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狂喝水 腿腫成象腿？ 醫教3招，化解冷氣房「冷水腫」

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中醫養生
黃星若-
辦公室冷氣強力放送，許多民眾以為多喝水就能排毒促進代謝，卻適得其反！不少上班族發現，明明每天都有喝足2千c.c.的水，但....
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蒲公英能抗癌？腫瘤科醫生的意外發現

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醫療新聞
文／Emma Suttie D.Ac, AP 編譯／周行-
當一名患有晚期白血病（血癌）的老婦人要求出院時，醫生們以為，這一別就是永別了。但在兩週後，她自己返回醫院要求做檢查。血液....
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講課講到沙啞、情緒炸？中醫師用這杯茶＋3穴位拯救老師

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中醫養生
劉宗昇（彰化馬光中醫診所醫師）-
9月28日是教師節。我們常說「老師辛苦了！」但老師的辛苦，很多時候就藏在每天的聲音裡。....
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平日熬夜、週末狂睡 研究：補眠難逆轉，徒增內臟脂肪

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健康生活
黃星若-
不少上班族平日忙到爆肝，連假、週末狂睡補眠，然而，補睡眠債能彌補熬夜造成的健康傷害嗎？醫師提醒，睡眠不足帶來的殺傷力不只....
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中秋月餅 熱量＆成分大拆解！

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健康生活
黃星若-
中秋佳節是親友團聚、共享天倫之樂的美好時刻。然而，餐桌上不可或缺的應景月餅與糕點，對於糖尿病、心血管疾病、高血脂、高血壓....
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英國前王室主廚分享 美味烤肉的祕訣

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健康生活
陳俊村-
陽光燦爛的夏季，適合在戶外烤肉和從事休閒活動。英國國王查爾斯三世的前任廚師阿南登（Visen Anenden）提醒大家，....
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中秋吃太油 恐誘發膽結石

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健康生活
黃星若-
中秋連假，烤肉、月餅與聚餐接連登場，連續幾天大魚大肉，對已有膽結石的人來說，可能增加膽結石發作機會。不過醫師指出，長時間....
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【鄧醫話本草】榆皮

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健康生活
鄧醫談養生-
「藥是樂上草」，「藥」字體現古人利用大自然中的草本植物，療癒疾病，恢復身心健康的傳統觀念。 食藥同源，自古，人類對藥物的....
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烹飪過程眉角多 有助大腦保持靈活

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健康生活
記者黃嫊雰（健康醫療網）-
有英國與日本研究顯示，對認知退化的長者來說，進廚房做飯的過程，能讓多個大腦區同時運作，堪稱絕佳的「大腦運動」！....
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失智長輩突然暴躁打人 恐是腦退化求救訊號

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健康生活
黃星若-
根據衛福部統計，臺灣65歲以上長者失智症盛行率已達7.99%，推估全臺失智人口已突破35萬人，其中約66%曾出現情緒及行....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】夏熱抱火

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中醫養生
溫嬪容醫師-
萬物經過春天的生發之機，新芽可見。到了夏天，萬物蓬勃茂盛，太陽也熾熱得叫人避之唯恐不及。只要一聽到可以「涼」的，就覺得涼....
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避免秋燥傷身 中醫師教潤肺養生法

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中醫養生
黃星若-
進入秋季，氣溫開始轉涼，空氣中的溼度也明顯下降，早晚溫差大且環境偏燥。想避免秋燥傷身，中醫師提醒民眾，生活起居與飲食調養....
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中秋月明：天上人間 何處是歸途

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健康生活
若木-
月滿中秋，清輝萬里。當我們在燈火闌珊處舉首望月，月光依舊清澈。那一刻，不妨讓心安靜下來，看一看這輪照過古人的月亮，也看一....
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