Line@
訂報 影音 專題 評論 養生
【關於假冒本公司名義之澄清公告】
近期有訂戶與機關反映，接獲佯稱係大紀元時報之來電詢問聯絡資訊等個人資料。
本公司在此嚴正澄清：本公司絕不會主動以電話或信件方式探詢任何個人資料。 若您接獲類似疑慮來電或訊息，請務必提高警覺，切勿提供任何個資；並請記下對方電話或保存相關信件，直接向警方或 165 反詐騙專線報案。
大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
首頁 最新文章

健康生活

真想減肥？10週挑戰，一週改掉一習慣（1）

真想減肥？10週挑戰，一週改掉一習慣（1）

健康生活
Sheridan Genrich 編譯／周行 -
作為一名臨床營養師，多年來，我觀察到許多客戶在減肥時，總想制定「完美」的飲食計畫，但一些微小且毫無察覺的習慣，卻在悄悄抵....
閱讀更多
憂鬱、迷失人生方向？研究：寫日記 找回自我認同

憂鬱、迷失人生方向？研究：寫日記 找回自我認同

健康生活
黃星若-
18至29歲正處於從求學、就業到建立人際關係的重要階段，面對「我是誰？」、「未來要做什麼？」等人生課題，不少年輕人容易出....
閱讀更多
過度追求纖細雙腿 醫：小心掉肌肉 行動力也打折

過度追求纖細雙腿 醫：小心掉肌肉 行動力也打折

健康生活
黃星若-
纖細修長、毫無贅肉的雙腿線條，在社群媒體與短影音的推波助瀾下，常成為大眾矚目的視覺焦點。當「鳥仔腳」、「竹竿腿」等極瘦意....
閱讀更多
吃葡萄糖胺 就能補軟骨嗎？

吃葡萄糖胺 就能補軟骨嗎？

健康生活
黃星若-
隨著年紀增長，許多長輩開始出現膝蓋痠痛、上下樓梯隱隱作痛、蹲下起身極度不適，甚至連走路都感到卡卡的情況。此時，親友之間最....
閱讀更多
不靠咖啡也能擺脫昏沉 營養師：早晨檢查3件事

不靠咖啡也能擺脫昏沉 營養師：早晨檢查3件事

健康生活
黃星若-
你是否每天早上不來杯咖啡，腦袋就無法開機？下午昏昏欲睡時，又忍不住續杯？小心這樣可能已經陷入「越喝越累」的咖啡因黑洞迴圈....
閱讀更多
別等「三高」找上門 30歲起6大健康管理關鍵

別等「三高」找上門 30歲起6大健康管理關鍵

健康生活
黃星若-
根據衛福部國健署調查資料，20歲以上國人對三高的自知率，高血壓約68%、高血糖約66%，高血脂更只有23%，代表仍有不少....
閱讀更多
食物比武力 更能有效統治世界

食物比武力 更能有效統治世界

健康生活
Nicole James 編譯／艾琛-
歷史偏愛那些暴君的顯眼特徵：露臺上的身影，或是剪裁得體、彰顯威權的制服。我們被訓練得習慣於從軍隊和敕令中尋找權力。但我們....
閱讀更多
中醫芳香處方 以氣味療癒身心

中醫芳香處方 以氣味療癒身心

健康生活
黃星若-
夜市裡烤地瓜的焦香味、臭豆腐強烈獨特的味道、下雨天青草泥土的潮溼氣味、隨風飄來的一縷花香……氣味，可能在瞬間喚起多年前的....
閱讀更多
【鄧醫話本草】茯苓

【鄧醫話本草】茯苓

健康生活
鄧醫談養生-
「藥是樂上草」，「藥」字體現古人利用大自然草本植物，療癒疾病，恢復身心健康的傳統觀念。 食藥同源，自古，人類對藥物的認識....
閱讀更多
心理師拆解：動物輔助治療＆正念療癒的魔法

心理師拆解：動物輔助治療＆正念療癒的魔法

健康生活
黃星若-
對許多人而言，花草、森林與毛小孩，承載的不只是生活風景，更是一段段珍貴回憶。隨著健康促進觀念的演進，「綠色照護」（Gre....
閱讀更多
大自然成為處方箋 綠色、藍色照護 開啟身心療癒新模式

大自然成為處方箋 綠色、藍色照護 開啟身心療癒新模式

健康生活
黃星若-
臺灣已正式邁入超高齡社會，高齡者的心理孤獨與健康老化問題日益顯著；另一方面，現代人面臨職場與生活的高壓節奏，明明沒生病卻....
閱讀更多
【鄧醫談養生】固齒牙粉 強腎祛寒

【鄧醫談養生】固齒牙粉 強腎祛寒

健康生活
鄧醫談養生-
齒為骨之餘，現代社會生活條件好了，飲食都精緻了，但是牙齒的問題也層出不窮。....
閱讀更多
「鬼壓床」不是撞鬼 醫揭睡眠癱瘓真相

「鬼壓床」不是撞鬼 醫揭睡眠癱瘓真相

健康生活
黃星若-
編按：來到黃曆七月最後一天，大家已然安穩度過「鬼月」。今天跟大家聊聊驚悚的「鬼壓床」經驗，是怎麼一回事呢？....
閱讀更多
開學打造強大免疫力 6大關鍵營養素

開學打造強大免疫力 6大關鍵營養素

健康生活
黃星若-
隨著新學期的到來，校園裡的群聚生活往往讓許多家長大感頭疼。孩子才剛返校沒幾天，流鼻水與咳嗽便開始在班上輪流報到，甚至連帶....
閱讀更多
端午已過還在吃肉粽？ 男子吃完狂犯睏、胃酸逆流

端午已過還在吃肉粽？ 男子吃完狂犯睏、胃酸逆流

健康生活
黃星若-
端午節雖然已經過了兩個月，但不少民眾家中的冷凍庫依然堆滿沒吃完的粽子。一名50多歲男子因為不想浪費，把肉粽當正餐，還習慣....
閱讀更多
34567 5 / 20 頁
恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞