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夏季降溫術 視覺、觸覺、嗅覺熱氣退散

夏季降溫 術,讓你從視覺、觸覺、嗅覺都澈底降溫。(123RF)
夏季降溫 術,讓你從視覺、觸覺、嗅覺都澈底降溫。(123RF)

【記者鄭宜芬/臺北報導】到了8月底仍然高溫不退,距離入秋還有一小段時間,再撐一下!屈臣氏傳授三招「尬電省」夏季降溫術,讓你從視覺、觸覺、嗅覺都澈底降溫。

夏天高溫酷暑讓人受不了,許多人選擇開冷氣或吃冰降溫,電費和體重卻也跟著節節攀升,但這絕對不是改善悶熱的長久之計。怕熱不一定要開冷氣,備妥善用清涼小物也是一種好方法。

第一招:視覺降溫5度C大法

白色有散熱降溫的效果,冷色系如天藍色、湖水綠也有降溫和平息煩躁的功效。穿著藍色系服裝,光是看著就能讓心情跟著平靜不浮躁,從最簡單的視覺就可以達到防暑降溫的效果。

涼感小物陪伴過夏天。(業者提供)涼感小物陪伴過夏天。(業者提供)

夏天容易出汗且出油量大,若沒有做好清潔工作,油脂、髒汙很容易造成毛孔堵塞,選擇適合夏天使用的卸妝和清潔產品,例如清爽的卸妝水、凝膠狀保溼用品、不用保溼面膜而使用化妝水溼敷,或是面膜放到冰箱冰過再使用,都能讓臉部和化妝檯維持清爽。

第二招:觸覺涼爽消暑大法

臺灣的夏天悶熱黏膩,除了最怕高溫讓臉上油光滿面,更怕一出門就汗流浹背滿身汗臭味,讓心情都美麗不起來。

使用制汗商品,能夠幫助汗水快速蒸發並防止異味產生;涼感舒緩足貼則是一整天出門在外的必備神器,貼上可減緩悶熱不適感,輕鬆緩解雙腿一整天的疲勞和痠痛。

除了基礎保養,還可進一步去除老廢角質,選用舒適清爽的去角質冰沙,細緻的顆粒可以同時清潔肌膚深層角質又達到消暑降溫,還能讓後續保養品較易吸收;泥狀面膜或是撕除式面膜,對於控油有不錯的效果。

郭書瑤使用水楊酸為身體去角質,展現滑亮肌膚。(記者陳柏州/攝影)郭書瑤使用水楊酸為身體去角質,展現滑亮肌膚。(記者陳柏州/攝影)

去除老舊角質時,建議於洗臉後搭配面膜,避開眼睛和唇部周圍,均勻塗抹上一層面膜,完整包覆每個毛孔,待面膜乾後輕輕撕下,無痛帶走老廢角質,一週使用一至二次,後續也記得保溼,用溫柔的方式讓肌膚煥然一新。

第三招:嗅覺沁透涼清新大法

曾莞婷推出自家保養品品牌。(萃莞媄提供)曾莞婷推出自家保養品品牌。(萃莞媄提供)

女孩最擔心一熱就會出汗或有異味飄出,除了可使用具有香氣的溼紙巾隨時擦拭,平常也可挑選控油、涼感或淨味配方的洗髮精,秀髮輕輕一甩就自帶送風模式,若是出門怕頭皮出油發臭,還可準備小罐乾洗髮,輕輕一噴就能恢復乾爽又除臭;清新香氛的沐浴乳也可舒緩身心、使身體降溫清爽,如薄荷、茶樹、果香、白花香調;若是濃郁的木質調、乳油木、香草等,適合冬天再使用。◇