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長久以來大部分的人只注重臉部肌膚保養，不過其實頂上頭皮的保養正確與否，關係到頭皮老化速度，這也影響男性關心的禿頭問題。除了擦生髮用品，平日洗髮挑選無矽靈產品，才能為頭髮打造健康的生長地基。
皮膚科醫師徐常捷指出，大家都聽過膚質年齡，其實頭皮也有頭皮年齡，若忽視平時的清潔保養，可能使頭皮提前老化10歲以上，等到掉頭髮才發現保養已經太晚了。毛孔潔淨不阻塞就可以幫助孕育強健的髮根，進而強化頭髮生命力。以下列出幾種常見落髮徵兆，並教導讀者如何適當保養頭皮及髮絲。
＊洗頭注重頭皮要確實洗乾淨，而非追求頭髮滋潤滑順。
＊逆著髮旋洗髮，才能夠確實洗乾淨。
＊豐盈髮絲所需養分：小麥蛋白、頭髮角蛋白胺基酸、蠶絲胺基酸、維他命B5。
皮膚科醫師徐常捷指出，大家都聽過膚質年齡，其實頭皮也有頭皮年齡，若忽視平時的清潔保養，可能使頭皮提前老化10歲以上，等到掉頭髮才發現保養已經太晚了。毛孔潔淨不阻塞就可以幫助孕育強健的髮根，進而強化頭髮生命力。以下列出幾種常見落髮徵兆，並教導讀者如何適當保養頭皮及髮絲。
常見落髮徵兆：
＊家族中有頭髮稀少或是落髮的親戚。
＊頭髮越來越塌陷、變細。
＊對比以前照片，頭髮明顯變少。
＊頭頂髮旋或分線距離變寬。
＊頭皮清晰可見。
頭皮、髮絲保養：
＊洗頭注重頭皮要確實洗乾淨，而非追求頭髮滋潤滑順。
＊逆著髮旋洗髮，才能夠確實洗乾淨。
＊豐盈髮絲所需養分：小麥蛋白、頭髮角蛋白胺基酸、蠶絲胺基酸、維他命B5。
