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恐慌症是屬於精神官能症，發作時會產生難以言喻的恐懼感，雖然發作的時間不長，大約數分鐘~10分鐘左右，但是身體會有無法預估的狀況與負面思考，因此最適當的處理方式還是要求助精神科醫師。
藥物治療 停藥或復發
台北市立萬芳醫院精神科主治醫師潘建志表示，目前恐慌症以藥物治療為主，常用藥物有百憂解（Prozac）、美舒鬱（Mesyrel）、無鬱寧（LUVOX）、悅速（SNRI）、歐雷思（Aurorix）、妥富腦（Tofranil）。恐慌症患者在接受藥物治療後，症狀皆可緩解，但停藥後復發的機率都不小。
心理治療 可舒緩壓力
因此，除了藥物治療，通常也會以心理治療為輔，其中有團體心理治療、認知心理治療、生物回饋儀治療、認知行為治療、家族會談。心理治療依據患者不同的需求，以改正其人格上的缺陷與盲點，達到生活壓力的舒緩。
雙管齊下 家屬要支持
行政院衛生署八里療養院主治醫師陳建廷說，認知心理治療是從「想法」和「做法」著手，由於患者常有一些認知上的障礙，因此要試著找出患者焦慮的問題，再努力練習改變，以降低當下的焦慮，或是減輕對未來的焦慮，如腹式呼吸法、漸進式肌肉放鬆法等。
恐慌症無論是心理、生理或是社會因素造成的，患者除了必須立即就醫，也要經過精神科醫師審慎評估後，用藥物治療，再輔以適當的心理、行為治療，而家屬要給予精神與情緒上的支持，並協助患者持續就醫，讓恐慌不再發作。◇
