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性格檢測提供患病風險
根據《科學日報》（Science Daily）的報導，心理性格檢測的基本5大性格包括了外向、隨和、神經質、開放與正直，而正直在這5大性格內被視為最有益健康。此項新研究也分析了紐西蘭達尼丁「 健康與成長研究 」過去的數據。
參與的受測者是出生於1972年與1973年的人，總人數超過1千位。受測者自出生以來每2年接受檢測，直至他們38歲；而在受測者26歲時，研究員向受測者身邊親近的人採集資料，讓他們以5大性格來描述受測者。研究員也蒐集了受測者的醫療健康資料與其他可能造成健康風險的因素，例如：收入、教育、吸菸、肥胖、個人病史與家庭病史等。
當受測者30歲時，再由診所登記員與護士進行5大性格檢測，得出的結果和26歲時由親人提供的性格描述大同小異。到了38歲時，再安排受測者進行生理健康檢驗如肝臟、血壓、心肺功能等，研究發現之前在 26歲受測時，性格正直的年輕人，到了38歲時，健康狀況要比那些缺乏正直感的同齡人好得多。
主導此項研究的杜克大學醫學中心薩洛蒙．以色列博士（Salomon Israel）補充說，性格檢測費用不但低廉、效果可靠又簡單，而且性格特點在多年後依然穩定。根據此項研究結果，醫生能在判斷病患罹病風險時從病患的性格中獲得訊息，依此提供適當又有效的健康防護措施。
性格影響飲食模式
根據《赫芬頓郵報》的一則報導顯示，性格可能影響飲食模式，正直可靠的人被認為比較自律。德克薩斯大學心理學教授馬克曼（Art Markman）博士說，正直可靠的人在實行飲食或健身計畫中能得到好效果。
性格浮躁的人則被認為難以抑制一時的慾望，容易造成飲食過量。馬克曼引述1972年一項著名的研究：科學家給予小孩2個選擇，一個是立即獲得1顆棉花糖，或者是讓他們等15分鐘就可獲得2顆棉花糖。研究證明有能力抵擋一時誘惑的人進行減重比較能成功。馬克曼表示，情緒忽高忽低的人可能成為情緒化飲食者。情緒越極端，接觸食物的可能性越高。因此，建議先認清自己情緒的高低，再以健康的方式處理，如相約朋友健身來緩解壓力與不良的情緒。
性格影響健康狀況
「奧茲醫生」（doctoroz）網站於2013年11月曾發表一則描述性格特點如何影響健康的報導。根據此報導顯示，性格浮躁的人體現在難以忍耐和等待，而且容易感到煩躁和頻頻受挫，有涉及超速駕駛和賭博的風險，也可能胃酸分泌量較高，因而引發消化性潰瘍的風險。
性格樂觀者體現在遇到問題時能夠正面對待，在最壞的環境下也不會被恐懼淹沒。樂觀被認為對心臟有益，一項涉及1,300人的研究證實樂觀者要比悲觀者減少一半罹患心臟疾病的風險。
神經質的人體現在遇到壓力時表現非常情緒化，容易把正常的狀況看成威脅性，把小的問題看大，因此神經質的人罹患冠狀動脈心臟疾病的風險較高。神經質的性格會把壓力放大，過去的一些研究也顯示，生活上的壓力與心臟病發猝死有關。
性格正直的人表現通常為有序的、穩健的、持久的與有責任心的。專家認為性格正直穩健的人做事比較講究，也不容易讓自己處於危險的狀況，因此過去曾做過的一些研究認為，這種性格特點是讓人長壽的原因。◇
