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大紀元時報股份有限公司 2026/09/21
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健康生活

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健康生活
Debbie Cohen 編譯／王月-
您是否曾有過這種感受：某個下午，心中感到特別舒服——你只是在房間裡閒適的走動，隨手做點小事，並沒有明確的目的，但心情卻格....
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健康生活
Emma Suttie 編譯／朱莉-
兩千年前，肉桂極其珍貴，羅馬學者老普林尼（Pliny the Elder）曾記載，它的價值超過同等重量的金銀。古埃及人用....
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孕期牙齒感染 險讓寶寶陷危機

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黃星若-
歷經多次試管嬰兒療程才順利懷孕的林姓孕婦，在懷孕第八週時下顎突然劇烈腫痛，就醫後發現為嚴重牙齒感染，一度被評估可能需終止....
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看短影音 比追劇更傷眼！

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曾金月-
沉迷滑手機看短片，小心視力健康被偷走。一名高二女生因每天沉迷短影音三、四小時，短短兩年內近視飆升至800度；另一名28歲....
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憂鬱星期二？韓研究：收假上班隔日 留意心臟問題

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林則澄（健康醫療網）-
不少人把工作狀態不佳歸因於星期一，而有「憂鬱星期一」（Blue Monday）的說法。不過韓國最近一項研究指出，真正需留....
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金針菇為何總是「明天見」？

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黃星若-
金針菇常被戲稱為「明天見」，許多人每次如廁後看到完整的金針菇原型，究竟其營養有吸收嗎？營養學教授洪泰雄與大家解密，為何金....
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教師職場高壓引關注 「防禦性教學」藏隱憂

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黃嫊雰（健康醫療網記者）-
日前高雄發生教師於校園內不幸身亡事件，進一步引發社會對教師心理健康議題的關注。....
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【心理學故事】坐心牢？天要下雨，你不能罵天

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賴士心 博士 （社會心理學者）-
三十八歲那年，林浩的生活澈底崩盤。投資失利、婚姻破裂，連最親近的朋友都因為他的偏執而疏遠。他坐在空蕩蕩的客廳裡，一根接一....
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【鄧醫話本草】鯉魚

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鄧醫談養生-
「藥是樂上草」，「藥」字體現古人利用大自然草本植物，療癒疾病，恢復身心健康的傳統觀念。 食藥同源，自古，人類對藥物的認識....
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｜研究揭老化關鍵｜ 每天一顆維生素 真能變年輕？

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Rachel Ann T. Melegrito 編譯／郭小卉-
每天吞一顆維生素，真的有用嗎？還是心理安慰？那些天天吃的人，可能回答不出是否真的有效，但他們的身體或許知道答案。....
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洗髮精越貴越好嗎？先看髮質與成分

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夏瑜編譯-
精美的包裝加上誘人的廣告──聲稱昂貴洗髮精是解決所有頭髮問題的靈丹妙藥，不禁讓人懷疑：如此高價真的是一分錢一分貨嗎？是否....
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【鄧醫談養生】蓮子補心、脾、腎

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鄧醫談養生-
進補不一定要吃昂貴的人參、鹿茸、阿膠等，蓮子也能顧護身體，但要日積月累，長時間見效。....
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睡前躺床滑手機 大腦無法真正下班！

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楊子樊-
只是滑一下手機，卻常常一回神已經凌晨一、兩點。許多人以為睡前滑手機是在放鬆，但醫師提醒，對大腦而言，這其實更像是一種「延....
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賭癮戒不了？反覆發作 其實是大腦「渴癮反彈」

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黃星若-
賭癮真的戒不了嗎？醫師指出，這並非單純意志力薄弱，而是與大腦成癮機制有關，若能在關鍵時刻打斷衝動，有機會避免復發。....
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