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歲月中的記憶，不論曾是酸甜苦辣，那都是自己生命中的光輝與痕跡。當記憶逐漸模糊，最可怕的莫過於對陌生環境的恐懼。作為陪伴者、照護者，我們能透過學習、了解，陪伴家人一起走過無憾的人生。
為了幫助失智患者，我們可以協助建立規律的作息，再加上簡單標示與提醒工具作為輔助，就可以幫助失智者從環境中建立安全感，也能降低許多焦慮和不安的感覺。
另外，平時也可以規劃合適的運動、平靜的音樂，來幫助舒緩情緒，或者來一趟呼喚長期記憶的懷舊活動，體驗曾經熟識的舊物、音樂、食物等，這些小活動證實能延緩認知退化、降低焦慮、妄想與躁動。（參考資料：國民健康署，轉自乾淨世界「James護理師」頻道）◇
