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下午就算嘴饞 也別吃含糖零食

下午就算嘴饞 也別吃含糖零食

健康生活
陳俊村-
有不少人習慣在下午吃點零食或點心，藉此補充能量，同時在繁忙的時候休息一下。不過，有專家說，如果你在這個時候吃一種食物，那....
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5種早期檢測 掌握失智症黃金控制時機

5種早期檢測 掌握失智症黃金控制時機

健康生活
李郁玫-
你是否發現自己或家人變得健忘、專注力下降、判斷力變差，甚至性情改變？其實常見老年人的「健忘」，不見得只是「年老」的表現，....
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【James護理師 充電站】嘿，你還記得我嗎？

【James護理師 充電站】嘿，你還記得我嗎？

健康生活
James護理師充電站-
歲月中的記憶，不論曾是酸甜苦辣，那都是自己生命中的光輝與痕跡。當記憶逐漸模糊，最可怕的莫過於對陌生環境的恐懼。作為陪伴者....
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麻煩製造機？長輩失智行為非故意

麻煩製造機？長輩失智行為非故意

桃園
徐乃義-
家中長輩被診斷為失智症後，許多家屬最難熬的，不只是記憶逐漸流失，還有隨之而來的「精神行為症狀」。情緒激動、重複發問、拒絕....
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研究：生活有目的 可降低罹失智症機率

研究：生活有目的 可降低罹失智症機率

健康生活
陳俊村-
如果你的生活漫無目的，可能會覺得自己不知道為何而活，甚至懷疑人生的意義，但如果你的生活有目的，可能會感覺自己過得很充實，....
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打破認知 新研究：小酌對大腦無益！

打破認知 新研究：小酌對大腦無益！

健康生活
George Citroner 編譯／朱莉-
一項新研究，挑戰了長期以來關於酒精和大腦健康的固有觀念，結果令人驚訝：如果想保護大腦免受失智症的侵害，可能不存在安全的飲....
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每3秒1人「忘了我是誰」——中醫失智照護

每3秒1人「忘了我是誰」——中醫失智照護

中醫養生
黃千瑞（崇學馬光中醫診所院長）-
世界上每三秒就有一人罹患失智症，你我他都有可能得到失智症。失智症是一種疾病現象而不是正常的老化，很多家屬都以為患者是老番....
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8旬失智翁妻子獨自照護 苗可麗：善用資源減輕壓力

8旬失智翁妻子獨自照護 苗可麗：善用資源減輕壓力

桃園
徐乃義-
台灣即將邁入超高齡社會，65歲以上長輩超過466萬人，加上失智症盛行，長期照顧可能成為每個家庭的課題。今年伊甸基金會攜手....
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輔助醫學改善多重用藥 九旬失智嬤逆轉病程

輔助醫學改善多重用藥 九旬失智嬤逆轉病程

健康生活
陳雅婷-
全球失智症挑戰與日俱增。根據衛福部2024年3月公布最新臺灣社區失智症流行病學調查結果，全國社區65歲以上長者失智症盛行....
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響應國際失智症月 屏東「愛智憶」服務再升級

響應國際失智症月 屏東「愛智憶」服務再升級

雲嘉屏
簡惠敏-
響應國際失智症月，屏東縣政府長照處攜手13家失智共同照護中心及27家失智社區服務據點，5日在屏東縣立體育館舉辦「2025....
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失智症照顧者如何應對風涼話

失智症照顧者如何應對風涼話

健康生活
二花小姐（劉波汶；資深護理師、澳洲長照機構教育與品管負責人）-
照顧失智症患者是一條漫長且孤單的路，身邊的親朋好友就算再親近，都不見得能理解近身肉搏的照顧者所面臨的困境和沮喪，甚至還覺....
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長照3.0明年上路 衛福部：財源足夠

長照3.0明年上路 衛福部：財源足夠

醫療新聞
侯駿霖-
行政院19日拍板通過衛福部「長照3.0」計畫，擬於2026年上路。現行長照適用於65歲以上長者、55歲以上原住民，以及5....
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經常健忘? 這些中草藥助您「變聰明」

經常健忘? 這些中草藥助您「變聰明」

中醫養生
鄭鴻強副院長、吳奕璇（信義馬光中醫診所醫師）-
78歲的黃先生，去年（2024）確診新冠肺炎後，雖已康復但活動時體力大不如前，近日家屬發現，黃伯伯記憶力突然退步，常常忘....
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空汙恐增失智風險　改善空品可延緩

空汙恐增失智風險　改善空品可延緩

綜合
賴玟茹-
空氣污染除會對肺癌、心血管疾病造成影響外，也可能影響大腦健康，陽明交通大學研究發現，透過改善空氣污染，有助於促進老年人腦....
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孤單致病 如何消除孤獨感？

孤單致病 如何消除孤獨感？

健康生活
吳國斌（中醫師）、林一山-
當下社會，孤獨者大有人在。現在人說的「孤獨」更多是形容一種心理狀態。然而，有研究指出，孤獨感不僅會帶來心理壓力，也會令免....
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