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華盛頓州立大學（Washington State University）指出，在新聞頭條鋪天蓋地湧現、政治對立日益加劇的時代，許多職場仍遵循不要在工作場合談論政治的老規矩，與該校的研究結果有細微差異。研究成果已發表在《管理發現學院》（Academy of Management Discoveries）期刊。
這項研究探討在政治緊張情勢升高期間（像是2020與2024年美國總統大選）與非選舉時期，員工對新聞的反應。
研究人員透過每日調查和後續問卷，蒐集3項研究中近500名美國員工的回應，追蹤員工何時會在工作中討論政治新聞，以及這些對話與身心狀態、職業倦怠及同事互動之間的關聯。
他們發現，當員工與同事討論情緒化、帶有政治色彩的新聞時，這些對話通常和較好的情緒狀態有關。但大多數人只有在預期同事會有相似立場或給予支持時，才會在工作中提起這類話題。
美國研究發現，員工在上班時談論政治可能有助於身心健康。（Shutterstock）研究主要作者、華盛頓州立大學商學院管理學教授庫恩（Kristine Kuhn）說，「多數員工都不想在工作中挑起爭端。在我們的樣本中，人們聊天通常是選擇性的。他們談到情緒性較強的政治新聞時，通常傾向與那些贊同自己或對議題看法相近的同事討論。」
庫恩表示，研究顯示，當人們在工作中經歷強烈情緒時，例如：遇到棘手的客戶，通常會想找人聊一聊。而這項研究不同的地方在於情境。引發這些情緒的新聞事件其實發生在公司外部，但它們仍然會影響人們在工作中的感受與互動方式。
與同事志同道合的示意圖。（Shutterstock）她強調，這種差異很重要，因為很多影響員工情緒狀態的新聞事件，都與他們的政治認同密切相關。「在我們現在所處的世界中，說『工作中我們不談論政治』，可能意味著『我們不談論時事』。而把這當成一體適用的規定，可能不切實際。」
研究結果也讓人更深入理解職場壓力。大家經常把職業倦怠和工作量過重、人手不足或工作要求太高聯想在一起，但這項研究指出，更大的社會與政治事件，也可能會導致情緒緊張。
雖然研究發現，職場中關於政治新聞的討論可能利大於弊，但並不代表企業機構應該鼓勵員工在工作場合中進行政治辯論。大多數參與者似乎都會留意職場動態，如果預期得不到支持性的回應，通常會避免談這類話題。
對於主管和企業機構來說，這些發現可能同時帶來警訊和寬慰作用。
庫恩表示，主管或許更應該認識到，重大事件與新聞週期會影響員工在工作期間的感受，這無法避免。「員工是人，會與其他人互動。你不能假設外面世界正在發生的事，不會影響他們在工作中的感受。」
談到政治，人們可能會想到在社群媒體上看到大量訊息，對此感到壓力沉重。研究顯示，社群媒體正是讓人因為政治而感到壓力很大的主要原因，而社群媒體最突出的特點在於它能有效的放大這種壓力。◇
