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養精蓄銳
養精蓄銳
一整年健康 就從冬季養藏精氣開始
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容乃加
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2023年11月20日
進入冬季的第一個節氣——立冬後，標誌冬季的開始。從天人合一的精神意義來看，人們該怎麼過冬？《周髀算經‧卷下》釋義說：「四....
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