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年後「剩菜」改造5招 健康美味沒負擔

年後「剩菜」改造5招 健康美味沒負擔

綜合
賴玟茹-
年假將進入尾聲，但家裡冰箱仍存有許多「剩菜」，為此，國民健康署提供5招剩菜保存、改造小秘訣，像是，善用花椒、八角、肉桂、....
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連假第二波寒流27日南下 低溫再探6度

連假第二波寒流27日南下 低溫再探6度

綜合
林紫馨-
首波寒流結束，全臺26日迎回溫天氣，不過又有一波寒流抵達，中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮26日在氣象專欄中指出，27....
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過年送禮如何挑？ 專家推薦：高CP值保健品

過年送禮如何挑？ 專家推薦：高CP值保健品

消費情報
蘇冠米-
保健食品向來都是許多民眾過年送禮的好選擇，但是要如何挑選才適合呢？在此彙整出中西醫師和營養師的建議，挑選出CP值比較高，....
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【創新高】臺鐵過年疏運運能增12%

【創新高】臺鐵過年疏運運能增12%

綜合
林紫馨-
今年過年假期自1月20日開始，19日就已出現首波提早返鄉人潮，臺鐵指出，臺北往花東、高雄等對號列車長途區間座位已經客滿。....
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過年間上國道0~5時免收費 改道臺61避壅塞

過年間上國道0~5時免收費 改道臺61避壅塞

綜合
林紫馨-
今年過年假期自1月20日至1月29日，長達10天，交通部高速公路局表示，預期國道瓶頸路段將發生壅塞情形，高公局建議，民眾....
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過年期間冷暖交替 初三恐達寒流等級

過年期間冷暖交替 初三恐達寒流等級

綜合
林紫馨-
今年的過年假期長達10天，中央氣象局19日表示，今年過年假期天氣變化快速，21、22（除夕、初一）短暫回溫後，23~25....
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自製2道年節美食 讓長者品嘗不嗆咳

自製2道年節美食 讓長者品嘗不嗆咳

健康生活
李郁玫-
黃曆新年的餐桌上總是少不了年糕、元宵等年節傳統美食，但是這類食品比較黏彈，不適合吞嚥功能退化的長者進食。往往遇到這種問題....
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發紅包不手軟～ 自製兔子糖霜餅乾

發紅包不手軟～ 自製兔子糖霜餅乾

美味人生
許嘉麟-
新年到來，許多人總是會趁此團圓時刻，到親朋好友家串門子、討紅包，面對眾多小孩，不想花錢又不想傷和氣的你，可以考慮製作餅乾....
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享用年節美食不掃興 五訣竅避食安危機

享用年節美食不掃興 五訣竅避食安危機

健康生活
李郁玫-
送舊歲迎新春，圍爐聚餐是黃曆新年不可缺少的習俗。為求喜氣團圓，年節的餐桌總是滿滿的菜色，但是卻往往無法當餐食用完畢，只好....
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四招讓孩童開心過年 職能治療師這樣說

四招讓孩童開心過年 職能治療師這樣說

健康生活
李郁玫-
黃曆新年即將到來，關於新年期間孩童的身心健康，臺北市立聯合醫院松德院區職能治療師針對飲食、社交、日常活動、睡眠等四項生活....
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適度用3C加休閒活動 親子輕鬆過年

適度用3C加休閒活動 親子輕鬆過年

健康生活
葉佳姍（衛福部八里療養院職能治療師）-
十天年假即將到來！家長可能會擔心孩子玩太過頭，規律作息全亂了套，影響孩子健康，其中對孩子來說最大的誘因是3C用品。而上班....
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國5南向19日湧車潮 初一初二最塞

國5南向19日湧車潮 初一初二最塞

綜合
林紫馨-
過年假期自1月20日至29日共計10天，而19日為過年假期前的最後上班日，交通部高速公路局預測，國道5號南向從上午10時....
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過年新年如何吃得健康 醫師教您這樣吃

過年新年如何吃得健康 醫師教您這樣吃

桃園
徐乃義 -
今年的過年特別不一樣，有別於過去的疫情讓分隔兩地的家人失去了相聚的時間，大家也減少了外出聚餐的時刻，隨著疫情減緩以及疫苗....
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清掃4重點 帶進事業、家庭、健康與財運

清掃4重點 帶進事業、家庭、健康與財運

消費情報
楊子樊-
中國新年腳步接近，不少民眾都在忙著大掃除，準備迎接新年新氣象。家事達人486先生提醒，將家中四大重點區域打掃乾淨攸關來年....
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安排活動與照顧人手 失智者平安過新年

安排活動與照顧人手 失智者平安過新年

健康生活
徐翠玲-
過年10天連假將至，可能遇到天氣嚴寒、生活模式改變、環境刺激增加，以及持續防疫等種種挑戰，讓失智者比較容易混亂易怒，也可....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞