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中醫養生

【鄧醫談養生】左歸丸右歸丸 左右開弓治腰痛

【鄧醫談養生】左歸丸右歸丸 左右開弓治腰痛

中醫養生
鄧醫談養生-
很多老先生、老太太感覺自己的腰好像要斷掉一樣，彎也彎不下去，站也站不直，稍微做個事，腰就痛得不行；或者總感覺腰空空的、痠....
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【鄧醫話本草】石蜜

【鄧醫話本草】石蜜

健康生活
鄧醫談養生-
「藥是樂上草」，「藥」字體現古人利用大自然草本植物，療癒疾病，恢復身心健康的傳統觀念。 食藥同源，自古，人類對藥物的認識....
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白粥養胃？當心寒溼體質越養越糟

白粥養胃？當心寒溼體質越養越糟

健康生活
白玉熙-
在傳統觀念裡，白粥一直是病後調養、長者和體弱者的首選，溫熱柔和，確實能幫助保護胃氣、補充水分和能量。但對寒溼體質者，則需....
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【嘉瑤食聊】枸杞小紅果 營養爆盆滿！

【嘉瑤食聊】枸杞小紅果 營養爆盆滿！

健康生活
童嘉瑤-
枸杞這顆小紅果，絕對隱藏著養生的大智慧！它的故事，可以追溯到四千多年前的殷商。....
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【鄧醫談養生】腎陽虛前列腺肥大 五種食物改善

【鄧醫談養生】腎陽虛前列腺肥大 五種食物改善

健康生活
鄧醫談養生-
年輕時一覺到天亮，現在夜尿頻繁，一個晚上要起來三、四次，甚至每個小時都要起來，無法有深沉睡眠。白天打瞌睡，腰痠背痛，記憶....
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一杯清香柚果茶 紓解浮躁心緒

一杯清香柚果茶 紓解浮躁心緒

健康生活
白玉熙-
下午3點，辦公室裡螢幕的藍光讓眼睛發脹，待辦事項還有一長串，胸口悶悶的，連呼吸都覺得不太順暢。試著起身走向茶水間，從冰箱....
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春天養生秒懂 讀《內經》卡關？找回古人眼光

春天養生秒懂 讀《內經》卡關？找回古人眼光

中醫養生
白玉熙-
你是否曾翻開《黃帝內經》，卻感覺字字認識、句句看不懂？問題或許不在於《內經》太深，而在於我們少了古人那套看待身體的眼光。....
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【鄧醫談養生】還魂湯治療失智症

【鄧醫談養生】還魂湯治療失智症

健康生活
鄧醫談養生-
辛苦了一輩子的父母，有一天眼神空洞的看著你，問：「你是誰？」，失智長輩就像一具肉體還在的殼，但愛你、記住你點點滴滴的「神....
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【胡乃文開講】宮廷御膳酸梅湯

【胡乃文開講】宮廷御膳酸梅湯

中醫養生
胡乃文（中醫師）、王賀-
歷史悠久的酸梅湯，不僅是消暑佳品，更有助於減脂、防血栓和降血壓等。本文將深入探討酸梅湯的多重健康功效，並分享如何輕鬆自製....
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Ｉ型人享受獨處思考——推薦人參、肉桂等

Ｉ型人享受獨處思考——推薦人參、肉桂等

中醫養生
大真博士話中藥-
16型人格養生茶飲系列，本篇介紹 I 型人格類型。I型人因心思細膩、追求完美、過度壓力、工作過於專注等，導致焦慮、憂鬱、....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】暖胃消痰的胡椒

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】暖胃消痰的胡椒

中醫養生
溫嬪容醫師-
胡椒屬胡椒科胡椒屬，為蔓性爬藤常綠灌木胡椒的果實，產於馬來西亞、印度、泰國、越南，中國產於廣東、廣西、雲南。....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】潤肺補虛的蜂蜜（上）

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】潤肺補虛的蜂蜜（上）

中醫養生
溫嬪容醫師-
蜂蜜屬蜜蜂科昆蟲中華蜜蜂或意大利蜂，在蜂窠中釀成的糖類物質。....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】透疹辟惡的胡荽

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】透疹辟惡的胡荽

中醫養生
溫嬪容醫師-
胡荽屬繖形花科一年生草本植物，性味辛溫香竄，入脾、胃、肺經，別名香菜、香荽、芫荽、蒝荽、園荽。....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】潤燥催乳的黃豆

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】潤燥催乳的黃豆

中醫養生
溫嬪容醫師-
黃豆富含8種人體所需胺基酸、礦物質，營養價值高，有「植物肉」美稱。吃黃豆要煮熟，未煮熟的黃豆或豆漿，容易導致噁心、嘔吐、....
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【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】補腎瀉熱的鹽

【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】補腎瀉熱的鹽

中醫養生
溫嬪容醫師-
鹽除了用作調味品，增添食物美味外，煮蛋加點鹽，蛋殼容易剝開；牙色暗，用鹽刷也可美白；但，1歲以下幼兒，五臟發育不完全，不....
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恢復人類正統文化,關注人權和信仰自由,忠於事實真相,自由公正獨立,全方位報導環球新聞