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養生
養生
《呂氏春秋》養生觀念舉隅
中醫養生
鄧醫談養生
-
2020年01月14日
《呂氏春秋》是由戰國時期秦國相國呂不韋及其門人集體編纂而成。《史記·呂不韋列傳》記載:「秦王年少……當是時,魏有信陵君,....
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和古人一樣艾灸養生 不可不知這些事
醫療新聞
柯弦
-
2019年09月28日
艾灸,是中醫最古老的療法之一,能夠溫通經脈,改善氣血循環,增強身體的抗病能力。和針灸不同,艾灸可以自己在家裡操作,但也有....
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遠離婦科腫瘤 中醫流傳至今的女性養生良方
醫療新聞
李應達(桃園慈航中醫診所醫師)
-
2019年08月07日
子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科腫瘤,都是女性十分常見的病症。雖然這些腫瘤多數是良性,但可能引起腹痛、痛經、月經大量出血的症狀。....
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陳重智慨贈七名劍 盼傳統武術發揚光大
人物特寫
鍾元
-
2019年07月04日
第六屆新唐人全世界華人武術大賽日前在台北舉行亞太區初賽,青雲鑄劍藝術文物館第三代嫡傳陳重智館長接受記者專訪表示,今年持續....
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武術與中醫養生 李有甫大師經驗談
基宜花東
詹亦菱
-
2019年06月21日
美國知名中醫博士及世界盃武術冠軍——李有甫大師,日前於花蓮的專題講座「武術內涵與中醫養生」中提到,武術與中醫養生的關聯性....
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清淡和食的養生之道
美味人生
白玉熙
-
2019年06月05日
日本的和食,被世界公認為長壽養生的健康食物,是營養均衡、全面,機能性極強的營養寶庫。因此,榮登世界文化遺產的位置。 ....
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保健要先養暖 養生要先祛寒
醫療新聞
2019年04月20日
保健要先養暖,養生要先祛寒。「晶能量睡覺機」以中國古代傳統的艾灸原理、日本的岩石燙熱原理來熱灸身體的穴位,採用熱長波加上....
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延年益壽 養生粥
美味人生
陳子佑
-
2019年04月11日
養生是現代人的重要課題,不只年長者重視,正值青壯年者也會注意自己的身體機能,避免各種文明病上身。養生之道涵蓋了飲食、運動....
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水果也可養生
中醫養生
鄧醫談養生
-
2019年02月26日
我們每天都可以吃水果,因水果有豐富的蛋白質、維生素,及一些營養物質,對身體有好處,可促進健康,也有良好的養生保健作用。....
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膽識從哪來?一位老爸的怒火引出的後續
健康生活
溫嬪容(明慧中醫診所院長)
-
2018年12月04日
一個秋高氣爽的早上,一通來自台灣南部的電話,接聽上了,對方馬上破口大罵:「我兒子去妳那治病治了這麼久,怎麼還沒好?」我被....
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選對吃法 7種常見蔬果防癌又養生
健康生活
許家琳
-
2018年10月11日
據美國CNN報導,很多人認為應該吃新鮮、生的蔬果,這樣能獲取最健康的養分。事實上,一些研究結果卻不認同上述觀點。下面7種....
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正確養生 感冒不生
醫療新聞
胡乃文(台北上海同德堂醫師)
-
2018年09月19日
有許多人一到換季的時候出現感冒現象,是因為平常的生活習慣和養生方式做得不夠好。中醫看待春天跟冬天的保養方式是──「冬不藏....
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中秋送庇護工場禮盒 健康養生新食尚正夯
基宜花東
詹亦菱
-
2018年09月14日
中秋節腳步近了,花蓮樂道庇護商店推出6款禮盒,除了烘焙產品外,融合在地天然食材調製,手工製作茶飲包,今年特別推出藜麥棒、....
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立夏養生青精飯
教育園地
允嘉徽
-
2018年07月05日
夏天到了,古代的中國人有四時養生的作法,炎炎夏日怎麼養生?立夏就是進入夏天的第一天,立夏吃青精飯(又稱烏米飯)延年益壽、....
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養生艾草
健康生活
李應達(桃園慈航中醫診所醫師)
-
2018年05月22日
編者按艾草是一種常見的中草藥,有理氣血、暖子宮、祛寒溼等功能。除了藥用之外,艾草還可以泡澡、驅蟲、薰香,以及做成各式各樣....
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一書引發三退大潮
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