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大麥高纖低脂 製成美食健康營養

在學者與廚師合力創作下,大麥創意料理秀色可餐。(記者賴友容/攝影)
在學者與廚師合力創作下,大麥創意料理秀色可餐。(記者賴友容/攝影)

【記者賴友容/台南報導】大麥富含β-葡聚醣與可溶性纖維,是台灣過去養牲畜的主要飼料,在美國穀物協會結合嘉南藥理大學餐飲系,於31日聯手推出10道鹹、甜大麥美食料理。吳昆崙副教授說,利用大麥原始風味,與其他食材搭配調和成協調性的美食,不能只單靠創意,需要不斷嘗試、調整與練習。

美國穀物協會經理周佳欣表示,美國食品藥物管制局(FDA)已於2006年核准大麥的健康認證,大麥的脂肪含量只有燕麥的一半,為無筋性的非基改農作物,其中β-葡聚醣在五榖中含量最高,且GI値(低升糖指數)最低,是種高纖食纖維、低脂的養生食物。◇