首頁 養生 健康生活

研究:死亡不足懼 比你想像的更開心

美國北卡羅萊納大學的研究表明,人們在臨終前表露出的情感會傾向於比較正面,而不完全是孤單和不安。圖為一名老年病患。(Fotolia)
美國北卡羅萊納大學的研究表明,人們在臨終前表露出的情感會傾向於比較正面,而不完全是孤單和不安。圖為一名老年病患。(Fotolia)
【記者陳俊村編譯/報導】儘管很多人害怕死亡,但美國一項研究卻發現,死亡是一種比一般人想像更快樂的體驗,而且臨終者的情感會傾向於比較正面。他們在文字中表露出的情感並非孤單和不安,而是「充滿了愛、社交聯繫和意義」。

據英國《獨立報》報導,該國輿觀調查公司(YouGov)所做的一項調查發現,68%的英國人害怕死亡,但美國北卡羅萊納大學(University of North Carolina)的研究卻顯示,死亡「不是像你想像的那麼悲傷和令人恐懼,而是更令人開心」。

在這項研究中,該校研究人員分析了晚期病患所寫的博客和死刑犯的遺言。為了做對比,研究人員也請志工想像自己即將臨終,並留下類似的文字,然後針對這兩個群體,使用演算法找出其與正面和負面情緒相關的文字。

研究人員發現,當死亡接近時,臨終的人使用的文字變得比較正面,而且充滿感人的語氣,他們也比較關注有意義的話題,例如:家庭和信仰。

該校助理教授格雷(Kurt Gray)表示,當人們想像臨終前會有何情感,可能會認為那時大多充滿悲傷和恐懼。事實上,人們的適應力很強,包括在身心兩方面都是,即便接近死亡,日子還是會過下去。

格雷說:「在我們的想像中,臨終是孤獨和毫無意義,但晚期病患的最後發文與死刑犯的遺言卻都充滿了愛、社會聯繫和意義。」

其中有一段發文說:「我沒有任何遺憾──我有完整的人生,我感恩擁有很棒的家人和朋友,也被他們感動。因此,如果問我最後學到什麼的話,那就是──愛是最終的禮物──愛和誠實。」

在這項研究中,博客的發文次數和字數被研究人員納入考量,以確保與正面情緒相關的字詞增加,不只是因為寫作習慣所致。