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想要釋放工作勞累，可選擇住宜蘭礁溪，礁溪溫泉俗稱「美人湯」為碳酸氫鈉弱鹼性泉質，可滋潤皮膚、軟化角質，是女性朋友的最愛！當地溫泉飯店附有泡湯池、早餐、休閒娛樂館、免費借用單車等貼心服務，晚上到宜蘭夜市品嘗小吃，再回飯店泡個舒服的溫泉浴，翌日早上睡飽飽，帶著小慵懶下樓享用中西自助式早餐，滿滿元氣的展開旅程吧！
舊遊宜蘭 除了熱門景點還有新亮點
來到宜蘭市區，除了可造訪幾米公園、幸福轉運站等外，近年來文創、特色餐館及創意市集日漸盛行，如果不想趕熱鬧，沿途都有各式風格小店可逛。位於宜蘭河濱公園旁「開始：器皿烘焙室 」，執行長高雲慧原本從事藝術創作與教學，2年前在朋友與先生支持下，從台北返回宜蘭老家，以熱愛的陶藝為起點，結合在地藝術家與新創青年，盼熔煉宜蘭藝術能量。
一樓展示精緻繽紛的手工陶飾與器皿、體驗陶藝DIY，二樓提供咖啡輕食，三樓以上規劃駐點藝術家住宿、繪畫創作室、藝廊展場等，七樓陽台可遠眺雪山、望見遼闊太平洋，晚上還可烤肉、看星星。這裡有高雲慧信手捻來的創意，燒壞的燈罩成為門牌裝飾、試色用陶杯化身多肉植物的家，在微工業風的建築裡，隨處可見手工木櫃、陶藝及繪畫，品嘗一杯手沖咖啡與難忘的隱藏版蜜金棗，望著窗外宜蘭河、山巒連綿的景色，蘭陽之美多了人文風雅，令人流連忘返。
全台三大漁港之一「南方澳」
宜蘭東北岸因黑潮流過，引來洄游魚類，形成豐沛漁場，早在日治時代南方澳即是重要漁港，空氣中瀰漫著漁村獨特鹹味，導覽老師介紹，南方澳的鏢旗魚槍、魚旗，可到「南方澳討海文化館」體驗手做一夜干；走訪「進安宮」，則可觀賞世界第一尊用頂級桃紅珊瑚精雕細琢、價值連城的媽祖像。
南安國小是南方澳制高點，可飽覽南方澳美景，內埤漁港灣內漁船點點、豆腐岬海天一色醉人美景、壯麗的亞洲第一座雙叉式單拱跨港大橋，還有奇特造型的筆架山。這兒的學生每天上課置身在國際級的山海美景中，好幸福呀！在地達人潘佑升帶領下，遊客在巷弄尋幽，深度了解僅兩公里大小，有「青花魚故鄉」、「珊瑚王國」之稱的百年小漁村，樸實又富有生命力。
漁村裡的書卷味「春陽號」漁港小書房
生猛的小漁村裡，有一間濃濃文青味的二手書店，與魚鮮味並置也毫無違和感，南方澳百年海洋文化凝縮於小小書坊裡，每一本舊書、夢想漂流瓶、一盞油燈，或是漂流木打造而成的桌子與魚叉造型桌腳。
店主吳小枚是愛寫作的「南方澳媳婦」，也是船長之子的妻子，書店以先生家族漁船「春陽號」為名。小小的書店塞滿書、手工藝品，就像討海人腦中的記憶，不斷堆疊、散置在每個角落裡，喜歡翻箱倒櫃的女孩，在這裡可挖到許多寶藏。
北迴線風光旖旎 花蓮單車采風
從宜蘭搭乘普悠瑪自強號前往花蓮，人文、美食與單車行程，喜歡慢活的旅人一定不能錯過，午後下起一陣陣細雨的花蓮吉安鄉，在當地單車踩風，穿過雨中稻田、菜園、瓜藤與荷花園，親水生態公園綠意盎然，田野翠綠與壯闊山嵐如詩如畫。
雨中吉安慶修院 山嵐霧氣好空靈
花蓮吉安鄉三級古蹟「吉安慶修院」，是極簡清幽的日式神社，為日治時期，從日本四國移居至此的日本人重要精神會所，這裡供奉88尊型態不一的石佛像，相傳信徒一生中須行覽四國88箇所，這對海外日人來說不方便，於是，集中在此以便參拜。慶修院建於西元1917年，2003年翻修完成對外開放。雨中靜謐古寺，山嵐繚繞中，內心感到空靈聖潔。
手環與甜點之約 少女心大噴發
愜意隨興逛逛花蓮市區，特色小店總會讓你不經意駐足，充滿街頭小驚喜，太魯閣族的紋面圖騰「花蓮Uma皮革工藝坊」個性與文化感強烈，在此，可以一起親手製作皮環，為這場旅行留下見證，好姊妹情感永不變，「下一次，還要相約出遊喔！」
當然，女孩旅行少不了美美自拍，位於花蓮市區IG人氣甜點店「 小怪手Little_backhoes 」採用天然食材與時令水果的手作點心，令人難以抗拒，美食時刻少不了閨密作伴，度過甜滋滋的午茶時光！晚上逛花蓮市區，買人氣伴手禮。
盛夏，來場東台灣之旅吧！一路從宜蘭玩到花蓮回憶滿滿。暑假班表怎麼排？趕快打給姐妹淘，預約一場充滿冒險與歡笑的東海岸之旅。◇
