配戴隱形眼鏡 3大NG行為

【記者施芝吟／臺北報導】近視會造成人們生活中的各種困擾，想要解決問題，除了接受雷射手術之外，也可以選擇配戴隱形眼鏡。不過要正確使用才不會傷害靈魂之窗。許多戴隱形眼鏡的壞習慣，都會對眼睛造成嚴重傷害，例如重複使用日拋、超時配戴、不舒服不理會，都是不良習慣，一不小心就讓眼睛陷入危機。

一名35歲的上班族，從早上7時化妝，一直到加班完11時洗澡後才摘下隱形眼鏡，每天配戴長達16小時，起初眼睛出現紅血絲，以為只是睡眠不足，每天雖然感受到眼睛乾澀、異物感，卻仍持續配戴，直到雙眼紅腫甚至視力模糊，才驚覺事態嚴重、就醫尋求醫師協助。

近8成隱眼族每日配戴8小時以上。（酷柏提供）

馬偕醫院眼科主治醫師鄭惠川在臨床上發現，民眾配戴隱形眼鏡有3大危險習慣，容易造成眼睛的問題，提醒民眾必須自身注意，避免造成無法挽回的傷害。

－超時配戴
－重複使用日拋
－不舒服時忍耐堅持要戴

他表示，現代人工作緊盯螢幕，且休閒時追劇、打手遊，眼睛不離3C產品，用眼時數極長。根據調查指出，隱形眼鏡族平均配戴時數超過8小時，長時間用眼的狀況下，許多使用者角膜會缺氧，引起眼睛乾澀、有異物感等狀況，不僅有角膜出現新生血管及感染風險，嚴重者甚至會危害視力。

近8成隱眼族每日配戴8小時以上

臺灣配戴隱形眼鏡族群眾多，而且現在社會工作、休息皆長期緊盯3C螢幕，民眾普遍用眼需求大。根據調查，近8成隱形眼鏡族每日配戴8小時以上，更有超過五成五的民眾一週配戴隱形眼鏡天數達5天，日拋隱形眼鏡成為現代隱眼族生活的一大需求品。

隱形眼鏡族平均配戴時數超過8小時，長時間用眼的狀況下，許多使用者角膜會缺氧，引起眼睛乾澀、有異物感等狀況，不僅有角膜出現新生血管及感染風險，嚴重者甚至會危害視力。。（fotolia）

戴隱形眼鏡3大NG習慣。（shutterstock）

調查顯示，挑選隱形眼鏡時，超過八成民眾較注重舒適程度，近七成民眾要求高透氧、價格合理。因現代人眼睛使用率高，舉凡工作緊盯螢幕、上課閱讀皆大量用眼，空閒時滑手機、追劇等活動，更是對隱形眼鏡舒適度極為要求。◇