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入睡
入睡
「清晨覺醒」 鬧鐘沒響之前就醒來
品味生活
夏雨
-
2023年08月23日
許多人害怕刺耳的鬧鐘聲，因為這種聲音預示著忙碌的一天開始。但如果你在鬧鐘響之前不長時間醒來，也會陷入一種繼續睡下去、還是....
閱讀更多
旅行時如何安然入睡？ 專家分享5招
休閒旅遊
陳俊村
-
2022年03月12日
人們在旅行時，或多或少都會受到時差等因素的影響，在下榻處或交通工具上不太容易入睡，特別是體質敏感的人。對此，有專家分享了....
閱讀更多
電解質熱飲 自然飲食 調整體質 幫助入睡
健康生活
大紀元訊
-
2019年06月18日
人體裡的礦物質，如鎂、鈉、磷、鉀，都是身體裡主要的電解質，在體內各扮演不同的角色，調節著人體的功能。大多數情況下，電解質....
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一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
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