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功效
功效
生薑用不完 久存不壞有妙招!
美味人生
李若琳
-
2023年10月05日
薑,自古以來即是藥食同源的食物。經不同方法炮製,又有功效各異的生薑、乾薑和煨薑等。入口辛辣的生薑是常用的調味去腥佐料,也....
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易瘦體質養成法:下犬式伸展
健康生活
森和世(運動指導員、瑜伽老師)
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2022年08月17日
【編者按】「下犬式伸展」是一種極具復健療效的瑜伽伸展姿勢。運動指導員、瑜伽老師森和世指出,這個動作能伸展身體內側的全部肌....
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哈密瓜吃法/切法變化式 讓夏天更趣味
美味人生
郭靜馨
-
2022年07月07日
哈密瓜是很受歡迎的夏季水果,不僅美味,營養成分更不會遜色於別的水果!把哈密瓜列入飲食清單,更是零失敗的選擇。....
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血管清道夫黑木耳的4大養生功效
健康生活
朱文
-
2018年04月17日
現代人越來越注重養生,喜歡以簡單的日常食物,改善身體,達到保健目的。在眾多食品中,有「養生萬靈丹」與「植物性燕窩」美稱的....
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一書引發三退大潮
目前退出中共黨、團、隊總人數
430,375,595
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